内分泌疾病|患有妊娠糖尿病的二胎糖妈妈是如何做到顺产的？ |糖尿病|

自从我国全面开放二胎政策，仿佛一夜之间，亲朋好友的问候从“吃了吗？”变成了“你们要二胎了吗？”
你猜得没错，我也是浩浩荡荡的二胎妈妈之一。
大宝2015年出生，时隔5年，我再次收获了一个健康的宝宝。

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怀大宝的时候就是妊娠糖尿病，再次踏入了孕妇的行列，不出意外的话，应该还是妊娠糖尿病，而且年龄又大了5岁，血糖更糟糕了，当然这并没有阻挡我要给大宝生个伴的决心。
同时我也感谢我的俩宝，让我提前知道自己的胰岛功能不够好，要提前注意跟血糖相关的一切事项，或许我老了会得糖尿病，但现在看来，我至少能比很多人发病晚，因为我从30岁就开始控制了。 1、孕期控糖专业的建议很重要
①专业医院很重要
做糖妈妈，找到好医院很重要，开始我从网上查了很多运动饮食方法控制，但孕周越来越大，那些方法根本hold不住血糖。
怀大宝的时候，我在北京工作，给自己选择了心目中最好的医院——北大妇儿医院，虽然人多且杂，但我很安心，自己得到了专业的指导，大宝健康出生，产后42天复查了糖耐量，一切正常，产后每年还会再去检查一次。
怀二宝后，为了得到最安全的保障，我从北京回到了天津，我不仅通过各种渠道学习知识，还为自己选择了当地治疗妊娠糖尿病最专业的医院，如天津医大总医院、代谢病医院，那里的医生给了我很多专业的指导。
②专业指导不可少
从发现怀孕开始，我的空腹血糖就稍微有点高（空腹血糖为6.02），怎么办呢？
控制呗，早睡早起，少食多餐，定时定量，心情愉快……
一直到24周，喝糖水做糖耐量检查，空腹超过6 ，餐后一小时和两小时都超过11了，比我预期的还是高了些，为了二宝健康，我乖乖听医生话，打胰岛素，控制血糖。
【内分泌疾病|患有妊娠糖尿病的二胎糖妈妈是如何做到顺产的？】
运动加控制饮食的控糖效果是看得见的，在这里我强烈推荐所有糖妈妈，用起来没什么坏处。
我怀大宝的时候空腹还好，餐后血糖比较高，简单的运动加分餐就控制得不错。二宝就不一样了，以前用过的方法已经控制不了体内血糖的洪荒之力了，这武功根本就不是一个境界。
后来我听从妇产科医生的建议，挂了妊娠糖尿病专科门诊，找了专业的营养师，不仅运动饮食控制，还有吃什么、怎么吃、吃多少的具体指导，到26周才算是hold住了一路飙升的血糖。
现在想想，真是个明智的决定，如果当时犹豫不决，总想着多吃才能保证孩子的营养，又不想打针，不想测血糖，二宝有个什么不好，我这一生都会自责。
③胰岛素用药有疗效
没用药之前我餐前血糖最高到过6 ，餐后最高到过9 ，用药以后，空腹一般都能控制在5以下，餐后最高也就是7 ，效果还是很明显的。
不用太担心打胰岛素疼，一次性针头很细也很短，每次打针比小时候手指扎刺的痛感还要小，别重复用针头就是了，那样不卫生，也会疼。 7个月之后，我的餐后血糖都在6.6以下，完全符合孕期要求。 2、家人配合控糖是王道
怀孕是一家人的事，刚开始孕吐，后期大肚子都不方便做饭，只能家里准备什么就吃什么。饮食又是控糖的头等大事，带着家里掌勺的大厨听营养师说吃饭的重要性，就不用我再重复了。

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我们家里有糖尿病患者，一直都吃粗粮饭，饭菜也都比较清淡，水果我也吃，选低糖的，比如柚子、苹果、草莓之类的，糖尿病不是苦行僧，越不吃越馋，还不如想吃就吃点，吃完了就测血糖，血糖高了该打针就打针呢。