金选医课|它比产后抑郁还常见，郭碧婷疑似产前抑郁上个月

上个月，郭碧婷穿着宽松格子衫，肚子十分明显的照片流出，仿佛已经有六个月的身孕，引发不少网友猜测：郭碧婷很可能已经怀孕，只是向佐、向太还没有对外正式公布。

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不过，郭碧婷近期的举动却变得奇怪，不停地在网络平台发布一些伤感文字，从被身边人消费，到悔不当初，尽显忧郁，与结婚之前阳光向上的态度有很大的差距；跟向佐的互动也越来越少。

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有人指责向佐结婚后变了，对怀孕的妻子关心不够；更有人说，郭碧婷和向佐的婚姻出现了危机，是将要离婚的前奏。
种种因素下，让人觉得郭碧婷好像因为是怀孕后情绪不太稳定，患上了产前抑郁。
产前抑郁比产后更常见
妊娠是女性人生中的一个重大事件，孕妇心理变化比较复杂，既有将为人母的喜悦和兴奋，也有对分娩过程以及胎儿的担心，产生一定心理压力。如果自己不能有效调节，就有可能发展为产前抑郁。临床研究显示，产前抑郁其实比产后抑郁更容易发生，据统计，我国产前抑郁的发生率为10.0%-15.0% ，且产前抑郁多发生在孕中期以及孕晚期。
产前抑郁的典型症状有郁闷、空虚、烦恼等，不仅会导致孕妇出现失眠，增加助产率和剖宫产率，还会影响产妇泌乳过程，并导致早产、低体重儿，降低新生儿免疫力。而且，产前抑郁是产后抑郁的最强预测因素，产前抑郁若不能及时控制都可能造成严重产后抑郁。
与此同时，孕妇的心理状态对于分娩有很重要的影响，心理状态越好，分娩结局越理想；而过度紧张、焦虑会导致交感-肾上髓质系统、下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统异常兴奋，导致儿茶酚胺等水平上升，去甲肾上腺素浓度降低，最终导致宫缩乏力。
因此，产前抑郁等不良心理情况会严重危及母体和胎儿的健康，需要引起孕妇和家属的重点关注。

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哪些孕妇容易产前抑郁？
容易焦虑的孕妇。平时性格容易焦虑的孕妇在生产前抑郁的可能性比不易焦虑的孕妇多3倍。天下父母都希望分娩一个健康的宝宝，但是新生儿会出现不可预估先天性疾病风险，给孕妇造成心理负担。
对性别抱有期待的孕产妇。例如农村妇女在分娩二胎时，特别希望是男婴，或者家人特别在意胎儿性别，无形中会给孕产妇造成巨大压力，从而增加产前抑郁发生风险。
缺乏社会支持的孕妇。孕妇的社会支持主要来自配偶、配偶父母等家庭内的支持。如果夫妻关系不融洽，就会使得产前抑郁发生概率增大。而受到家庭暴力与产前抑郁密切相关，这些孕妇的心理压力较普通孕妇更大，容易产生产前抑郁。

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婆媳关系差的孕妇。婆媳关系差的孕妇，产前抑郁是普通人的6倍。
文化程度低的孕妇。这些孕妇对妊娠分娩知识理解程度差，不能采取积极方式应对消极情绪，所以更易发生产前抑郁。
有过抑郁和不良孕产史的孕妇。以往发生过抑郁的人，产前抑郁发生率相对较高；有不良孕产史孕产妇极易发生产前抑郁，原因是流产、死胎等经历会给孕妇心理带来恐惧感，担忧胎儿能否顺利出生、会不会再次出现不良妊娠。
没有妊娠意愿的孕妇。如果女性还未做好迎接新生命的心理准备，当意外妊娠时会惊慌失措并产生情绪上的较大波动，容易产生产前抑郁。