小A妈妈|小孩不会养歪,什么才是好教育?积极心理学:重视这5个维度培养

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面对孩子的成长 , 很多家长都有这样的无数个问题:''孩子长大了走歪路怎么办?要怎么解决孩子的负面情绪问题?我应该要批评警醒孩子 , 还是鼓励安慰他?''
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一、积极心理学:积极家庭板块定格在这5个维度上
积极心理学给家庭的解释是:成员之间相互交流 , 情感上亲密 , 需要的时候互相帮助的这么一组人 。 这点出了家庭教育的重点:交流、亲密、帮助 , 这三点都是一个积极家庭、良好亲子关系的重心 。
从这个定义出发 , 积极心理学的发展如今在以下的5个维度上:
1、积极的情绪
柏拉图曾说:所有的学习都有情绪的基础 , 实际上 , 所有的教育也都有情绪基础 。 亲子双方的情绪是积极还是消极、变动是大是小等等特点 , 都会影响最后教育的结果 。 无论是面对着处于哪一个年龄段的孩子 , 家长首先要把孩子积极的情绪调动起来 , 这样孩子才会用一个积极向上的心态面对教育和生活 , 学习和解决问题的能力会显著提高 。
实验结果表明 , 当孩子把积极情绪调动起来后 , 孩子的学习效率会更高 。 与其在孩子很累、很疲惫的时候 , 不停地督促孩子 , 不如给孩子一些自由放松的时间 。 听一段音乐、看一篇绘本、喝一杯茶 , 这些都是能够帮助调动积极情绪的方法 。
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2、专注的投入
不管是0-6岁的幼儿还是在读中小学的青少年 , 孩子们专注力的问题一直是家长焦虑和担心的问题 。 而培养孩子的专注力也是积极心理学的关键之一 , 家长可以巧用积极心理学中专注投入的知识帮助孩子培养专注力 。
''专注的投入''(Engagement) , 是积极心理学中非常关键的一个概念 。 在心理活动层面上是讲一个孩子对某件事物或某个人表现出了好奇、兴趣和显著的愉悦之情 , 那么孩子就会把更多的专注力和精力放在这件事上 , 表现的有活力、热情、努力 。
很多家长认为 , 专注力讲就是不打扰、不限制 , 实际上做到这些还不够 。 家长必须要了解孩子们的''投入状态'' , 进行一定的互动才是培养专注力的好方法 。 积极互动能够刺激孩子持续思考 , 而不是光看不想 , 也可以帮助孩子加快处理信息的速度 , 此时的互动并不是干扰 。
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3、健康的关系
积极心理学研究指出 , 教育是一个互动的系统 , 首先由家长(多数为夫妻)组成的二人关系作主体 , 年幼的孩子为对象 。 在教育的过程中 , 虽然每个成员都是独立的个体 , 但他们彼此之间并不是孤立的 , 他们常有一些看不到却能感觉到的联系 , 形成一个情感联系的网络 。
亲子之间的情感 , 主要是由生命初期的关系塑造而成的 , 孩子在幼年时期感受到了健康亲子关系能让孩子终生受益 。 只有在健康的关系中 , 孩子从能够敞开心扉地感受、探索、反思 , 从而帮助孩子健康成长 。
此外 , 健康的关系能够促进父母和孩子之间互动 , 父母也可以将自己积极的信念、情绪、行为等投射到孩子身上 , 孩子在潜移默化中受到影响和教育 。
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4、成就感
孩子的成就感是在后天建立起来的 , 这是一个人心理免疫系统中非常重要的部分 。 过于焦虑 , 担心和紧张的孩子 , 他们的学习动机和生活态度会呈倒U型曲线 。 一方面 , 成就感水平过低 , 动机过弱不能激起孩子向上的积极性 , 过强的成就感反而会引起孩子自娇自大的心理 。