东灿|不是黄金，而是这三样，一辈子最好的投资是？不是房产( 二 ) 古语云：“人生七十古来稀”。以前

想要健康，需要有健康的饮食。在物质匮乏的年代，人们想吃点肉都很难。如今，天天都可以大鱼大肉。若稍微不注意饮食搭配，就容易造成食肉过多，从而造成三高等健康问题。
健康饮食非常重要，要注意这几点：第一，不要暴饮暴食，吃到七分饱即可。第二，少吃寒凉食品，比如：冰淇淋等。第三，多吃粗粮。粗茶淡饭最利于养生。第四，不要滥用保健品。

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想要健康，需要有适当的运动。蔡元培说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 ”生命在于运动，这是大家的共识。
然而，我们常常因为各种各样的理由而没有去运动。这样做的结果，就是让自己的体质越来越弱，免疫力越来越低，抵御疾病的能力越来越差。
想要健康，需要有乐观的心态。心态对一个人的健康影响非常大。生活中，有一种现象很奇怪。一个人，本来有点疾病，但在没去医院检查之间，感觉他精神抖擞，好像没任何问题。一旦他知道了自己有疾病，心态一不好，整个人的状态就越来越差，从而病情也急转直下。
爱迪生说：“快乐最利于健康。 ”此话不无道理。只要有乐观积极的态度，机体抵抗病魔的能力也会加强。
健康，是第一位的。我们一定要在健康方面足够的重视，并投入足够的时间、金钱、精力。投资健康，包赚不赔。

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三、大脑
人与人最大的区别，往往在脖子以上。人只有舍得投资自己的大脑，才会让自己更进步，才会有更强的竞争力，才能在未来的日子里立于不败之地。
投资大脑，可以从以下几个方面入手：
第一，保持学习的习惯。很多人的读书生涯，从学校毕业那一刻就停止了。毕业时，把书一扔，好像解放了一样。其实，学校的知识只不过是知识海洋中的沧海一粟，根本无法满足日益变化的生活。若不保持学习的习惯，知识储备必然会枯竭。
第二，保持思考的习惯。大脑不思考就会“生锈” 。人因思考而伟大。只有思考，才能有所创造。正如《论语》中说的：“学而不思则罔” 。一个人只学习不思考，根本没有办法看清事物的本质。
第三，保持交流的习惯。俗话说：“一个诸葛亮，抵不过三个臭皮匠。 ”一个人要打开心胸，走出去，多与他人交流学习。必要事，也要进修一些专业的课程，让自己成为领域内的专家。
投资自己的大脑，提升自己的能力，一辈子都不用担心被淘汰。

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结束语：
一辈子最好的三样投资是什么呢？第一，家中的配偶；第二，健康的身体；第三，自己的大脑。如果我们在这三个领域投入足够的时间、金钱、精力，必然能获得丰厚的回报。