九酷娱乐|怀孕后必须要裸脸吗？越胖越好吗？#健康科普排位赛# 小丽怀孕了

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小丽怀孕了，这姑娘特别爱美，这怀孕后一直为是否能化妆纠结着，今天特意来到门诊咨询。
女人都爱美，很多女人都不愿意裸脸，但怀孕以后又不敢化妆，很纠结。首先告诉你，孕期是可以化妆的，尤其是孕12周后如果需要化妆的时候，可以选择化淡妆为宜（选用既往常用品牌，不要尝试新的品牌化妆品，以免发生过敏现象；但不要浓妆艳抹，以免刺激皮肤）。
孕期应该选用纯天然植物中提取的品牌化妆品，以免对胎儿和孕妇造成不好的影响。

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同时避免使用含有激素和铜、汞、铅等重金属的化妆品。如果孕妇在孕期使用护肤品和化妆品，所使用的品牌需具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，而且产品中不应该含中重金属、酒精、激素、矿物油和化学香料等对胎儿和孕妇有伤害的物质。
可以选择使用一些植物性、化学成分少的化妆品和护肤品，这样既可以减少心理负担，又不会对身体及胎儿产生不良的影响。
我的话音刚落地，小丽开心的笑了，接着她又提了一个问题，孕期长多少斤合适呢？
孕妈在怀孕之后增加多少体重合适，一般需要根据未孕前原来的实际体重来进行判断。如果你怀孕时体重较轻，就需要增重12千克～18千克，如果你怀孕前体重与身高比例处于合理范围，你需要增重11千克～13千克。如果你怀孕前体重偏重，你可以增重7千克～11千克。如果你孕前是过度肥胖者，那只能增重5千克～9千克。

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一般孕前正常体重的孕妈，在怀孕的前三个月，每个月增加0.5-1公斤为标准，怀孕早期，胚胎较小，加之有妊娠反应的存在，早孕期一般体重无明显增长，甚至有可能会出现轻度下降。到了孕中期以后，随着胎儿生长，胎盘、羊水等附属物的增长，孕妇体重逐渐增加，每月增加1.5-2公斤左右。
怀孕晚期由于子宫底升高，压迫胃部，引起孕妇食欲下降，进食减少，建议孕36周后，每个月体重增长不超过两斤。
总的来讲，整个孕期增加8-12.5千克的体重属于正常范围。
小丽听明白了，连声说谢谢，推着她的小宝贝走了。

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