控制情绪,是假期亲子相处之道中重要一环,一流的妈妈都怎么做?( 二 )


我们总希望孩子能明白自己的用心良苦 , 但又有多少家长能够做到和孩子换位思考?与孩子针锋相对最后两败俱伤 , 不如试着理解和接纳孩子的不足 , 帮助他改正 , 避免以后类似问题的发生 。
控制情绪,是假期亲子相处之道中重要一环,一流的妈妈都怎么做?
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“相互隔离”给彼此一些自由的空间
年前我家大宝提前跟亲戚回老家 , 后来我们却因疫情耽误了行程 , 最后无奈一家人分开异地过年 。 因为彼此挂念 , 基本每天与孩子通视频数次 , 孩子也很自觉地事事请示汇报 , 亲子关系达到空前亲善的程度 。
最好的亲子关系 , 并非朝夕相处 , 而是保持适当的“距离” 。 很多时候我们对孩子的小错误无法容忍 , 是因为彼此相处的时间和频率太长 。 偶尔分开 , 适当的距离 , 给彼此一些空间和自由 , 亲子反而更亲密无间 。
妈妈需要自我觉察与疗愈
都说“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年” 。 童年曾受过创伤的人 , 通常会无意识地把自己在原生家庭中受到的伤害 , 投射到孩子的身上 。
比如 , 小时候被父母吼大的你 , 在养育孩子过程中 , 遇到类似的场景 , 都会下意识地用吼的方式解决 。 所以只有疗愈好我们自己内心的创伤 , 妈妈们才有能力管理好自己的情绪 。
控制情绪,是假期亲子相处之道中重要一环,一流的妈妈都怎么做?
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写在最后
暑期已至 , 希望妈妈们都能在与孩子的相处和较量中 , 投入更多的爱和耐心 。 同时也能得到更多的理解与支持 , 尤其需要得到来自爸爸们行动上的支援 。
接纳自己的情绪 , 是改变教育方式的起点 。 世界上没有完美的家长和孩子 , 对于偶尔的情绪 , 我们其实也不必过于苛责自己 。 但作为家长 , 我们要记住 , 保持平和的情绪 , 这才是对孩子最好的教育!