孕育岛|40岁的年纪活成“校花”，令人羡慕，“冻龄老妈”穿女儿校服走红无论是男人还是女人

无论是男人还是女人，想要颜值不下降、永葆青春的话，就要不停的进行保养，但很多女人在结婚生子后，就会忽略这一点，
【孕育岛|40岁的年纪活成“校花”，令人羡慕，“冻龄老妈”穿女儿校服走红】自己一个人的时候，赚钱只需要照顾自己就好了，但有了宝宝之后，除了身体损伤的元气会导致自己快速的衰老，经济能力也有所下降。
慢慢的很多女性也就不在保养，顺其自然的生活，但有些女性却在不断的追求自己的生活质量，不停的保养。
40岁宝妈变“校花”
在网上有这样一段视频，是一位身穿校服的女子欢快的走到镜头前，配上愉快的音乐加上充满活力的动作，仿佛整个人都被拉回了上学的时候。
这位女子出现的时候，老公的反应非常的真实，坐在沙发上两只眼睛已经看直了。这个视频确实能让人快乐，但也不至于得到这么多赞。

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后来点进主页一看才知道，原来这位女子已经是一名40岁的宝妈了，而自己身上穿的这身校服，是自己14岁女儿的校服。
在孩子没有上学的期间，调皮的宝妈将校服翻出来穿上了，如果没有自我介绍，真的看不出来这是一名已经40岁的宝妈了，这颜值真的不输大部分人。
不仅是女子的老公表示，自己仿佛找到了初恋的感觉，很多网友也纷纷吵着自己想起了曾经的校花，这颜值就是放在现在也能和校花拼一拼吧。

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很多人都比较好奇她是怎么保养的，也有人提出质疑：这真的是妈吗？不用怀疑了这真的是一名宝妈，其实保养对于女人来说不是难事，懒才是。
没有丑女人只有懒女人
有句老话是这样说的，这个世界上没有丑女人只有懒女人。这句话除了说一个人的颜值外，还是说女人对生活的态度。
这里面说的丑女人，是那种不愿意打扮自己，不愿意花时间去提升自己的女人，每天活得邋里邋遢然后怪给生活，说自己是时间不够才这样的。

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之前有一位宝妈，在分享自己的成功痩身经验的时候这样说，在有了孩子后我才知道当妈的不易，每天早上6点多就要起来收拾屋子。
好一些的情况是晚上十点之前把孩子哄睡着，然后我在洗脸、敷面膜、平板撑等，折腾完大约也一点左右了，就这样一直坚持到现在。

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谁都知道保养需要时间，谁都明白生活不易，工作比较累，但也有人明白，保养是为了取悦自己，而不是为了让别人看着开心。
产后恢复怎么做，如何保养？
看到这里可能又有人要犯愁了？我也想努力但是我的体质就是属于喝凉水都胖的类型，没怀孕之前控制饮食以及健身房撸铁还能控制得住。
怀孕到现在已经胖了四五十斤了，这可怎么减呀？不用担心，记住这几个小妙招。

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减过肥的人都应该知道，有氧运动+无氧运动+低能食物是最快速的也是最有效的减肥方法。
1）时间安排
运动是要有周期性的，不能今天有时间就做，明天没时间就不做了，这样三天打鱼两天晒网肯定是不行的。
之前我自己在做产后恢复的时候，是三周为一个周期，每周锻炼三天，每天练习一个小时。其实这样算下来时间并不是很长对不对？