九一育儿说|内含解题思路,孩子乱发脾气天生的?被惯坏了?这9条答案
怎么又发脾气呢?不能这样做 , 都说过多少次了!
一边是孩子大哭 , 一边是父母摆事实、讲道理……
这一幕 , 估计在每个家庭都会频繁上演 。
小孩暴脾气、乱扔东西、反抗甚至攻击 , 几乎每个父母都会在不同程度上遇到这种问题 , 尤其是在孩子比较小的年纪 。 他们还没有足够的能力调节情绪和抑制冲动 , 还不明白父母对他们的期望是什么 。
研究表明 , 超过2/3的学龄前儿童都有乱发脾气的毛病 。 该如何解决他们的破坏性行为障碍呢?
答案绝对不止一个 。
一、从大局出发 , 孩子需要积极的亲子关系来联络情感和促进发展 。
在家庭里 , 孩子们大多数情况下很合作 , 这种积极的家庭互动会让孩子感到安全和亲密 , 更容易学习良好的社会技能 。
而当孩子们显示出破坏、攻击、反抗的倾向时 , 也需要积极的鼓励来联络情感 。 但是 , 那种情况下我们可能已经被激怒 , 烦躁、气愤、失望甚至绝望 。 从某种意义上说 , 这些孩子是自己最大的敌人 , 因为他们的行为模式引起了消极的反应 。 而父母们常常在某些情况下过分惩罚 , 在其他情况下又放任自流 。
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这样的情况下 , 临床心理学家盖卡维尔奉劝烦恼的父母要讲究斗争的方法 , 不能指望监督他方方面面的行为 。 相反 , 你要考虑惩罚的“配额制” 。
对攻击性的和反社会的行为执行最严格的限制 , 即那些造成实际损害 , 伤害感情或身体的行为 。 孩子需要明确的是 , 这种行为是不可接受的 。 研究表明 , 孩子只要有任何形式的攻击 , 包括非肉体上的攻击 , 如果不加以阻止 , 这种情况很可能会变本加厉 。
当现有的问题解决之后 , 再来解决其他类型的不当行为 。 确保你的大多数沟通行为是支持 , 而不是拒绝、惩罚或禁止 。 重点关注亲子关系的整体感情基调 , 而不是最近犯过错的细节 , 会让你更有可能保持积极的影响 , 引导孩子长期的发展 。
二、对孩子提出要求要在他们的能力范围之内 。
孩子情绪发展成熟 , 需要好多年的时间 。 他们在不断进步 , 在收集关于人们如何思考和行动的“数据” , 试图弄明白自己的感情 。 而在显示耐心、遵循指导、兼顾不同需求、记住计划、控制冲动方面 , 他们明显处于劣势:因为他们的大脑仍在开发这些能力 。
如果我们高估孩子的发展会怎么样呢?比如期待一个3岁的孩子长时间安静地坐在一家餐厅吃饭 , 结果可只是哭闹这么简单 。 如果孩子经常受到这样不切实际的期望 , 他们会失去更大的发展可能性 。
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如上所述 , 孩子需要一个积极的环境来保持关心、积极和专心 。 他们需要通过遵循规则和调节自己的情绪来得到认可 。 当把他们放在超出自己能力的情况下 , 他们就错过了这些机会 , 并吸取了错误的教训:即我不能满足父母的标准;父母是不公平的或独裁的;父母对合作的坚持意味着“你输我赢 。 ”
所以重要的是 , 家长的期望要与孩子目前的技能相适应 , 不要要求太高 。 交给孩子与他们的发展范围相适应或者稍微有点儿挑战的任务 , 这将带给他们成功的滋味 , 并给予他们成长的机会 。
研究人员推荐以下这些与发展相适应的策略:
清楚和平静地表明你的期望 , 强调积极的选择而非禁止 。 不要给孩子施加太多干扰 , 研究表明 , 专横的管理会干扰自我控制能力的发展 。 但如果孩子已经开始偏离轨道 , 需要你提醒他们应该做什么 。 因为的工作记忆能力和注意能力还在发展 。
与孩子谈论情绪是如何产生的 。 什么使人生气或悲伤?我们如何能安抚情绪 , 或阻止情绪在第一时间爆发?与大一点的孩子讨论这些话题往往效果更佳 。
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