吃饭越慢越享受吗十多年的一个

十多年的一个夏天，我学会了几项基本技能至今仍旧感觉受益匪浅，在此贡献出来，希望对大家有用：
1.盛米饭第一碗不要太满，迅速吃饭，你还有机会盛第二碗……
2.吃馒头的时候不要用手抓，直接拿筷子，张开一定角度，快准狠地扎，效果比手抓好……
3、吃饭的时候尽量不要说话，一般来说谁最后吃完谁就收拾桌子……
4、很多人说吃快了肠胃受不了，可我二十多年的集体生活，至今没有啥肠胃上的毛病……
■网友的回复
我个人是这样的
因为我吃法的时候比较喜欢看电视什么的，一般就会吃的比较慢，细嚼慢咽的，慢慢享受它的味道嘛，也是挺幸福的啦。吃的最久的是吃螃蟹，一只螃蟹能吃一到两个小时...
■网友的回复
不，吃饭是一件很痛苦的事情，不吃饭就会饿，饿多了就会胃疼。而且我口味重，通常都是菜汤倒饭里，两三口就吃完了。
■网友的回复
为了减肥细嚼慢咽第四天(为什么天数才那么短感觉自己快进行一个月了 ) 有享受的话也是享受那种慢吞吞的感觉假装自己是贵妃高贵矜持的进食
■网友的回复
不是越慢越享受，其实这得分场景，就好比，一个快要饿死的人得到一顿大餐，吃得快是一种享受，而如果生活水平比较高的人，很悠闲的人，吃的慢就是一种享受
■网友的回复
并不是…我只能说…吃的慢相对吃的少饱得快可以减肥曾经参加减肥班的时候教练叫我们吃饭要慢这样有利于减肥…可能…减肥瘦身能增加幸福感…?
■网友的回复
并没有这种感觉?╮（╯＿╰）╭我是属于狼吐虎咽派的，要么不吃，要么就快快吃！手快有手慢无啊！PS:我觉得抢着吃反而更能让你觉得食物很好吃，因为这体现了你的成就感

【吃饭越慢越享受吗】