美食的眷恋|茄丁酿豆腐,青椒炒牛肉片,水煮牛肉,鸡蛋炒甜豆的做法


茄丁酿豆腐
美食的眷恋|茄丁酿豆腐,青椒炒牛肉片,水煮牛肉,鸡蛋炒甜豆的做法
本文插图
食材:长茄两根 、老豆腐一块 、青豆适量、葱姜蒜 、生抽两汤勺、 蚝油一汤勺、白糖一茶勺、胡椒粉、盐适量
做法:
1、茄子切丁 , 用少许盐腌10分钟 , 出水后稍挤出水后 , 用油煎成金黄色盛出 。
2、豆腐切丁 , 用中火煎定型并成金黄色盛出 。 青豆加少许盐煮熟捞出 。 净锅入油 , 下葱姜蒜爆香 , 下入所有调味料 , 烧开下入豆腐、青豆、茄子快速翻炒至汁都挂在食材上即可 。
【美食的眷恋|茄丁酿豆腐,青椒炒牛肉片,水煮牛肉,鸡蛋炒甜豆的做法】青椒炒牛肉片
美食的眷恋|茄丁酿豆腐,青椒炒牛肉片,水煮牛肉,鸡蛋炒甜豆的做法
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制作方法:
1. 青椒去蒂 , 洗净切片 , 红椒去蒂去籽洗净切段 , 蒜去皮切末 , 洋葱去皮切片 , 备用 。
2. 牛肉清洗干净 , 切片放入碗中 , 加生抽、鸡蛋清、料酒和淀粉搅拌均匀 , 腌渍入味备用 。
3. 起锅烧油 , 油热后 , 放入蒜末、洋葱片煸香 , 再加入牛肉片炒至变色 , 放入青椒片 , 红椒段翻炒均匀 , 加盐、鸡粉、料酒、黑胡椒粉和水淀粉 , 大火翻炒汤汁浓稠 , 装盘即可 。
水煮牛肉
美食的眷恋|茄丁酿豆腐,青椒炒牛肉片,水煮牛肉,鸡蛋炒甜豆的做法
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食材:牛肉 350g 、生菜200g、干辣椒、郫县豆瓣酱、葱、辣椒面、蒜、生姜、花椒粒、花椒粉、生抽、料酒、耗油、鸡蛋、淀粉、盐、糖
做法:
1、牛肉清洗干净 , 切成片
2、将切好的牛肉用淀粉 , 生抽以及少许的糖 , 料酒拌一下 。
3、烧水 , 生菜稍微烫一下 , 然后放入碗中 。
4、准备好干辣椒 , 花椒 , 麻椒 , 蒜 , 葱 , 姜等食材 。
5、锅内加油 , 开始翻炒爆香 , 之后加入郫县豆瓣酱 。
6、有红油之后在锅内加入水 , 以及盐 。
7、水开之后 , 把牛肉一片片下入锅内 。
8、煮一会之后 , 捞出牛肉放入碗中 。
9、将准备好的花椒粉、辣椒粉 , 葱末、蒜末以及姜末等洒在表面
10、开锅烧热油 , 油温高后关火 , 浇在碗中 。 出锅 。
鸡蛋炒甜豆
美食的眷恋|茄丁酿豆腐,青椒炒牛肉片,水煮牛肉,鸡蛋炒甜豆的做法
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用料:主料甜豆200克鸡蛋2个
辅料油2毫升盐1克香葱10克
鸡蛋炒甜豆的做法
1.甜豆
2、鸡蛋、油、盐、香葱
2.甜豆洗净 , 沥干水
3.清水煮沸 , 放入甜豆 , 放点盐 , 煮熟 , 捞出 , 过冷水
4.鸡蛋去壳 , 倒入一个大的陶瓷碗里 , 顺一个方向调均
5.把过冷水的甜豆 , 沥干水倒入鸡蛋液里 , 拌均
6.热锅 , 倒油 , 油温到达160度左右 , 倒入甜豆鸡蛋液之后改为中小火翻炒;
7.炒熟 , 放盐 , 放香葱 , 关火炒均即可出锅 。 #牛肉#青豆#甜豆收藏
水煮牛肉
食材:牛肉 350g 、生菜200g、干辣椒、郫县豆瓣酱、葱、辣椒面、蒜、生姜、花椒粒、花椒粉、生抽、料酒、耗油、鸡蛋、淀粉、盐、糖
做法:
1、牛肉清洗干净 , 切成片
2、将切好的牛肉用淀粉 , 生抽以及少许的糖 , 料酒拌一下 。
3、烧水 , 生菜稍微烫一下 , 然后放入碗中 。
4、准备好干辣椒 , 花椒 , 麻椒 , 蒜 , 葱 , 姜等食材 。
5、锅内加油 , 开始翻炒爆香 , 之后加入郫县豆瓣酱 。
6、有红油之后在锅内加入水 , 以及盐 。
7、水开之后 , 把牛肉一片片下入锅内 。
8、煮一会之后 , 捞出牛肉放入碗中 。
9、将准备好的花椒粉、辣椒粉 , 葱末、蒜末以及姜末等洒在表面