【时尚一点】年轻人爱上“搞毛线”，Tufting你玩过吗？( 二 )

田雨婷告诉采访人员，来店的客人一般会选择50cm*50cm或者80cm*80cm的毛毯尺寸， 50cm*50cm的价格为258元，一般要制作1-2个小时， 80cm*80cm的价格为368元，一般要做3-4个小时，另外还有30元的手工制作费。 “Tufting制品的用途也很多，小尺寸的可以做成杯垫或者镜子边框，大尺寸的可以作为装饰或者地毯，毛茸茸的手感很受大家喜欢。 ”

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△Tufting投影描边
在采访人员体验制作的同时，店里还有一对情侣在制作自己的Tufting制品，他们告诉采访人员，自己是在社交平台上看到有人晒自己体验Tufting项目的图片和视频，感觉很有意思，就趁着休假时间来体验。 95后女孩小胡正在独自完成一幅80cm*80cm的玲娜贝儿，她告诉采访人员，这个是她准备送给朋友的生日礼物， “因为我朋友很喜欢玲娜贝儿，我觉得亲手做的礼物更有意义，所以就来给她做一个玲娜贝儿图案的Tufting制品。 ”小胡向采访人员展示自己因为打了太久簇绒枪磨出来的水泡开玩笑道：“这个水泡也算是友情的证明了。 ”

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【【时尚一点】年轻人爱上“搞毛线”，Tufting你玩过吗？】△Tufting制品
南京大报恩寺巨幅Tufting作品超惊艳！4个人耗时7天完成
其实，在南京的大报恩寺遗址景区就有一幅巨幅簇绒Tufting作品。这个作品长5米，宽3米，总面积15平方米。据了解，这也是目前世界上最大的簇绒Tufting作品。

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△大报恩寺Tufting成品受访者供图
在这幅巨幅Tufting作品上，展示了大报恩寺的琉璃宝塔，配上了旭日和落雁，加上素雅的颜色搭配，栩栩如生，古韵十足。这幅作品由田雨婷和工作室的其他三位小伙伴一起完成， 4个人耗时7天制作完工。

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△大报恩寺Tufting制作中受访者供图
“3月底，我们有幸接到了邀请，给大报恩寺设计制作一幅Tufting作品，我们先设计了图案，在五一期间，我们通过展示的形式，现场制作了这幅作品，游客们可以观摩到我们的制作过程。 ”田雨婷说，现场不少小朋友都很感兴趣，还有一些游客参与体验了制作过程。
专家小贴士
培养喜欢的、良好的兴趣爱好可以有效缓解压力
有年轻人觉得玩Tufting很解压，但是这也不一定适用于所有人。南京市心理危机干预中心主任、心理学博士张纯表示，缓解压力的方法因人而异。 “无论是Tufting还是年轻人喜欢的剧本杀，或者是打篮球等体育运动，重要的是如果这是你感兴趣、喜欢做的事，通过这项活动你可以获得愉悦感、放松感，那这就是适合你的解压方式，重要的不是别人说它解压，而是你自己体验后的感受。 ”
年轻人在工作、学习中，总会遇到一些困难和烦心事，难免产生负面情绪，感到压力，学会处理压力也是十分重要的。 “在心理学上有一种堰塞湖效应，当堰塞物承受不住湖水的压力而遭受破坏时，湖水会冲破堵塞物，倾泻而下，我们的负面情绪和压力也是一样的。 ”张纯介绍，出现压力和负面情绪都是正常的现象，但如果压力的宣泄渠道不畅通，产生了累加效应，就会引起心理健康问题。
张纯建议，应当把工作、学习和生活有效的区隔开来，结束工作和学习要有仪式感。因为工作状态和生活状态是完全不一样的，工作是以完成任务为导向的，生活则是慵懒和放松的。 “紧张的状态下，人不会产生幸福感，如果无法将工作和生活有效区隔，人就会没有足够的时间和空间去宣泄自己的心理压力、去调整自己的心理状态。 ”
张纯表示，在工作学习之余，可以通过培养自己喜欢的、良好的兴趣爱好来缓解压力。 “每个人都应该有适合自己的、良好的兴趣爱好，当压力大时，通过自己的兴趣爱好去有效调节情绪。 ”
现代快报+采访人员陈子秋杜雪迎文/摄
来源：现代快报全媒体