辣妈育儿学堂|家长快来对照下，看看孩子达标没，“1-18岁孩子”身高参照表( 二 ) 在当今这个颜值即正义的时代中

在孩子发育的过程中，父母要一定要注意孩子饮食问题，在做饭的时候不要糊弄，更不要直接给孩子点外卖，既然成为了父母就要承担起基本的责任。

文章图片
孩子身高发育期，父母要注意这2个雷区不要踩
1）营养过剩
孩子发育需要营养，但却不需要太多的营养，如果父母一直给孩子补充，不仅会让孩子营养过剩迅速发胖，可能还会导致孩子出现性早熟。
在刚开始身高发育确实比较迅猛的，但之后则是会被人远远落下，要知道一旦营养过剩，导致身体骨垢线提前闭合，以后不管做什么都无法帮助孩子提高身高。

文章图片
2）过度补钙
和营养一样，过度补钙也会对孩子造成适得其反的效果，孩子的身体承受能力有限，过多的钙会导致孩子身体无法吸收，不仅引起便秘，还会引起骨骼和外器官钙化。
在帮助孩子补钙的时候，父母最好不要给给孩子买哪些含钙量比较多的营养品，而是选择食补，吃一些含钙比较多的蔬菜水果牛奶，还有平时多带孩子出门晒阳光。
这样效果虽然不是很明显，但却也不会给孩子身体造成伤害。

文章图片
育儿寄语
孩子的发育是循序渐进的一个过程，父母不要太着急，也不要太杞人忧天，只要孩子一切正常，不管是身高还是其他发育基本上是没有什么大影响的，父母完全没必要太过担心。
今日话题：你家孩子身高发育达标了么？欢迎留言讨论。