妇科苏医师|消积食养脾胃,个子猛长脑瓜也机灵,父母多给孩子喝一粥
要说什么是人生永恒的追求 , 可能非健康长寿莫属了!可说起来容易做起来难 , 养生是一个不断积累的过程 , 很多人追求长寿却恶习累累 , 很多人想要养生却满头雾水!我是《妇科苏医师》 , 每天给大家分享一些养生健康的小知识 , 愿大家安康!
立春已经有一段时间了 , 春季本来就是孩子长个的时候 , 这个时间 , 家长也特别注重给孩子的营养补充 , 不能错过这个黄金的发育季节 。 但是 , 往往积食会找上门 , 堵住了孩子脾和胃 , 营养供应不上 , 简直是给孩子拖后腿 。
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孩子积食不仅仅影响食欲 , 堵住孩子的脾胃 , 营养吸收不完全 , 影响孩子的长个和智力发育 , 同时还会给孩子造成各种问题 。
1.积食引起孩子发热
孩子积食后 , 手足心以及腹部发热情况比较明显 。 很有可能牵动孩子整体的温度 , 很多孩子在积食后会出现发烧的情况 , 但是积食引起的发热一般不会超过38.5度 , 并且手足心得额温度高于腋下的温度 。
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这个时候 , 很多家长就会把孩子的这种情况 , 认为是发烧了 。 给孩子喂了退烧药之后 , 孩子体温也是反反复复 , 控制不住 , 根源其实在孩子体内的积食上 。 积食积久发热 , 很容易影响孩子的体温 。
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2.积食引起孩子便秘和腹泻
孩子积食后 , 说明身体里的食物已经超过了孩子脾胃的承受能力 , 这时候消化问题就产生了 。 容易上火的孩子 , 就比较容易便秘 , 大便干燥 , 有的孩子还会出现便头干燥 , 后面软的情况 。 脾虚的孩子就比较容易拉肚子 , 腹泻的情况就比较多 , 味道是酸腐的气味 。
这个时候家长不要给孩子用开塞露或者吃一下止泻药 , 不能简单地认为孩子就是便秘或者腹泻了 , 要从积食本身出发 , 清理体内积食 , 孩子的消化问题自然就好了 。
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3.积食引起孩子咳嗽
脾胃有一个最重要的功能就是运化水湿 , 最近流感比较流行 , 孩子有点头痛咳嗽 , 就觉得是感冒了 , 赶紧给孩子吃上药 。 积食也很容易引起孩子咳嗽 , 食物存在身体里面 , 增加了脾胃的负担 , 影响了脾胃运化水湿的能力就会下降 , 从而影响肺部 , 孩子就开始咳嗽 。
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这样的咳嗽久咳不愈 , 并且还会牵扯孩子感冒发烧等等情况 。
1.蔗果多糖粥:主要就是蔗果多糖和粳米就可以了 。 本身蔗果多糖就能够给孩子调理脾胃 , 减轻脾胃的负担 , 还能够缓解孩子消化方面的问题 。 把粳米煮熟 , 放置温凉以后 , 加入蔗果多糖就好了 。
【妇科苏医师|消积食养脾胃,个子猛长脑瓜也机灵,父母多给孩子喝一粥】2.还要准备黄棘水:黄棘水对清理孩子的积食特别有效果 , 做法也很简单 , 家长买来黄棘末 , 用温水冲开 , 每天给孩子喝 。 孩子的很多问题 , 其实都是积食引起的 , 清理孩子体内的积食才是解决问题的根本 。
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