母婴参考|孕妈身体能感应到，有个信号暗示娃发育掉队了，胎儿发育得好不好执笔：张蒙编辑：刘一之定稿：苏子后怀

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执笔：张蒙
编辑：刘一之
定稿：苏子后
怀孕生子是女性一生中一个重要的里程碑，除了身份和生活发生翻天覆地的变化，整个孕期也潜伏着各种危机。

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也就是说，怀胎十月，只要胎儿没有出生，随时随刻都有可能发生意外情况，孕妈切不可掉以轻心，否则后果不堪设想。
不过也不用过于忧心，其实胎儿发育得好不好，孕妈自身就能感应。

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胎儿发育异常的信号之一：胎动异常
虽然胎儿在妈妈肚子里的生长状况无法用眼睛直观看到，但可以通过胎动情况来判断。
一般在孕16~20周时出现，孕28~36周时最活跃，随后因即将娩出而慢慢减弱，专家通常会建议孕妈记录胎动来监测胎儿发育情况。
1、正常胎动
胎动次数每小时不低于3~5次，一天中晚上8~11点时最为频繁， 12小时胎动在30~40次左右，且动作节奏有规律，均属于正常现象。

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2、异常胎动
1小时内少于3次， 12个小时内低于20次需进行进一步检查，若不足10次，胎儿可能出现缺氧的问题；
跳动剧烈，动作幅度较大，突然躁动后逐渐减少，或骤然停止，说明胎儿有可能遭遇危险；
胎动毫无规律可循，原本该动的时候不动，该平息的时又突然动起来。
当出现以上三种异常情况，可能是胎儿发育异常发出的信号，孕妈应第一时间去检查，以防不测。

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胎儿发育异常的信号之二：胎心异常
胎心通常在孕6~7周便可监测到，是胎儿的重要生命指征，胎心在跳动说明胚胎一切正常。
孕32周后的每次产检都会增加胎心监测项目，定期观察胎心状况，能预判胎儿是否出现缺氧等问题。

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1、胎心正常
第一次产检时， B超可见原始胎儿心血管搏动，每分钟保持在120~160次左右。
2、胎心异常
胎心速度加快，每分钟次数大于160次，是胎儿最早发出的求救信号，说明胎儿极有可能出现缺氧等问题。
若孕妈发现不及时或未能采取相应措施，导致胎儿缺氧情况加剧，胎心次数会明显减弱，如果低于120次，就表示已经进入缺氧晚期。
除此以外，当孕妈本身存在生理问题，或因运动、服用yao物后，胎心率可能会发生一些变化。

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如何在家做好胎心监测？
虽然孕晚期的产检项目中有胎心监测一项，但为了保险起见，不少孕妈会买一台胎心监测仪在家使用，能随时了解胎儿的心跳情况，做胎心监测时，需注意以下几点：
孕5个月前，胎心位于孕妈肚脐下方，妊娠中线两侧；
孕6~8个月时，胎心逐渐上移，在胎动较频繁的那边听即可；
孕8个月后，胎位相对固定，胎心位置也比较稳定，大致保持在同一部位。

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胎儿发育异常的信号之三：发育滞后
通过胎动和胎心异常能在短期内发现胎儿发育出现了问题，如果胎儿发育变化不明显，可通过按时产检来进行预判，当发现胎儿发育滞后时，也就表明存在异常。