求职|职场中,总让你背黑锅的猪队友,如何防范?( 二 )


我们首先要清楚知道如何保护自己 , 之后才能缓解压力 , 在心里创造一个喘息空间 。 当你的心情稳定下来 , 自然就会有思考下一步行动的能力 。