小嘴嘟嘟|可能是你的「经验」出了错，宝宝闹觉、睡不安稳( 二 ) 说起宝宝的睡眠

你以为：都打呼噜了，睡得真香啊！
NO！要警惕健康问题
宝宝睡着了，看着他嘴巴嘟嘟的侧脸，听着像小猪一样的呼噜声，看上去睡得好香甜啊！
打住打住！
打鼾可不是睡得香，而是睡眠障碍的一种。
给宝妈的小提醒：
如果鼾声很大、不均匀，还伴有睡眠质量差，精神状态不佳，睡觉时容易憋醒，长期用口呼吸等症状，就要警惕儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）了。
?点击了解「宝宝睡觉打呼噜，有哪些隐患？」
【小嘴嘟嘟|可能是你的「经验」出了错，宝宝闹觉、睡不安稳】你以为：睡前吃饱一点，他就能一觉睡到天亮。
NO！睡前多吃一点，并不会促进睡眠。
生完宝宝后，妈妈很难再睡整觉，因为夜里还有一个重要任务——喂夜奶。特别是还没添加辅食之前，宝宝可能两三个小时就要醒来吃一次奶，吃完还要哄一会儿才能重新睡着。
那如果睡前先饱餐一顿，宝宝的睡眠是不是能「续航」得久一点呢？
当然不是啦！试想一下，如果你在睡前吃太多，肚子都胀胀的，难道不会难受得更难睡着吗？
给宝妈的小建议：
在宝宝满1岁以前，喂夜奶的任务恐怕都难以卸下。
如果宝宝真的饿了，夜奶还是必须要喂的（特别是出生的头3个月）；如果宝宝只是想通过吸奶获得安全感（哭着要吃奶，但喝起来又不认真，小啜几口就不喝了），你可以用其他的安抚方式（比如轻轻拍背）来替代喂奶。母乳是婴儿最好的食物，请宝妈坚持纯母乳喂养至少到宝宝6个月，母乳喂养可以延长到2岁以上。为了宝宝的健康成长，这些努力和坚持都是值得的！
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哄睡是场修行，愿你多一分淡定，少一丝焦虑；多点云淡风轻，少踩坑。
除了关于宝宝睡眠的“你以为”正确的育儿误区，其实爸妈带娃中还有许多。归根到底，是因为爸爸妈妈没有从宝宝的角度看世界，没搞懂宝宝真正需要什么。
你家有类似的育儿难题吗？
对宝宝的需求有哪些困惑？
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【内容来源：美赞臣中国】