娱乐那个有机物|多是这5个坏习惯惹的祸，老人们趁早改掉，老年痴呆症高发随着年龄的增长

随着年龄的增长，许多人都患上了老年性痴呆(AD),AD是一种大脑神经退化性疾病，它隐藏的很深，但是发病速度却很快。阿尔茨海默病会给家庭带来了巨大的压力。但据现阶段的统计分析，我国患老年痴呆症的总人数仍在缓慢上升的趋势中，成为继心血管病、癌症之后的老年人“杀手” 。

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这五种行为，经常做，容易得阿尔茨海默氏病。
一、讨厌社交。
很多患有阿尔茨海默氏病的老人，往往不喜欢社交，身边朋友少，没有亲戚和朋友的交流，很孤独。另外，孩子们工作忙，没有时间陪伴老人，更让老人感到孤单。

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人们在孤独的时候，身心都会受到影响，很容易让人产生厌倦、悲观、厌世等情绪，使人情绪低落、沮丧，甚至易怒。长期处于不良情绪的人，更易患阿尔茨海默氏病。
二、三高人群。
【娱乐那个有机物|多是这5个坏习惯惹的祸，老人们趁早改掉，老年痴呆症高发】很多人在饮食上往往不太注意，他们喜欢吃三高食品，即高盐、高油、高糖，它们能刺激人的味蕾，使人产生食欲。而多食则容易引起高血压、高血脂、高血糖等心脑血管疾病。

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而且若患上心脑血管疾病，会影响脑血管的健康，易造成脑供血不足，从而影响大脑的正常工作，长时间还会导致神经细胞衰弱而死亡，加速脑机能衰竭，进而加速老年痴呆。
三、讨厌体育运动
许多人不喜欢运动，他们喜欢享受。这样会使人身体素质下降，免疫力下降，抗病能力下降，身体容易肥胖，易患心脑血管疾病，从而增加阿尔茨海默氏病的发病率。另外，锻炼也有助于促进人体的新陈代谢和血液循环，对脑部健康非常有益。也有人常说，喜欢运动的人一般都比较聪明，记忆力好，运动对促进新陈代谢和血液循环有好处，能使脑细胞活跃，大脑供血充足。

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四、爱烟酒
吸烟和饮酒都不是好的行为习惯，它们对身体有害。吸烟者吸入大量的致癌物和数千种有害物质，这些物质不断侵入人体的各个部位，危害人体健康，特别是大脑，会加快大脑衰退的几率；过量饮酒不仅会损害肝、肾和神经，还会损害脑细胞，长期酗酒还会导致记忆力下降，增加患阿尔茨海默病的几率。

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五、生活混乱。
没有规律的活动不仅会损害身体健康，还会损害大脑。不规则的作息，特别是熬夜，会扰乱我们的生物钟，造成人体内分泌失调，使我们的身体，特别是大脑，无法正常休息，加速脑细胞死亡。

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老年时，身体各层次的机能衰微，营养成分无法有效吸收，因而会出现一些广泛的脑病，如记忆丧失、痴呆、小脑萎缩等，所以健脑很重要，可以定期补充萃枫苷。

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萃枫苷从元宝枫树中萃取而得，含有丰富的神经酸和人体必须的微量元素，能有效地抑制大脑神经细胞衰退和凋亡，通过刺激大脑皮层来提升大脑的活跃性和灵敏程度，进而提升人脑的反应能力，对于受损伤的脑部细胞也具有修复和促进新细胞生长的功效，能有效预防老年痴呆，脑梗等脑部疾病，坚持服用能有效改善这些问题，老年人可以选择定期补充。