颖妈谈育儿|玩到1300关被老公狠心注销，网友：太惨了，孕妈孕期喜欢玩游戏文|颖妈谈育儿

文|颖妈谈育儿，点击关注了解更多。
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有一位孕妈，怀孕已经5个多月了。独自在家，有些无聊，就想起来玩游戏，结果越玩越上瘾，一发不可收拾，直接闯进了1300关。
丈夫偶尔发现了妻子一直在玩游戏，担心手机有辐射，对胎儿发育不好，就趁着妻子不注意，给游戏给卸载了。
妻子想再次玩游戏时，发现游戏已经被卸载，就禁不住嚎啕大哭。

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孕妈一脸生无可恋的表情~
这种心情应该每个人都能体会，自己付出了很多时间和精力去做一件事情，结果外人轻易就摧毁了你的努力。
这个老公也是，妥妥地“直男癌” ，事先没有提醒，没有注意安抚孕妈的情绪，就直接“强行卸载” ，是谁都难以接受啊。忍不住也心疼宝妈了。
不过话说回来，孕期长时间玩手机的确不妥，对自己和胎儿都会产生影响。

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孕期为何不适合长期玩手机？
（一）对孕妈产生不良影响
现在不少人有喜欢玩手机的习惯，甚至有些达到了上瘾的地步，一不拿手机就浑身难受。没事刷刷微博，看看视频是很多年轻人的常态。
但相比于电脑，手机屏幕小，字体小，与眼睛的距离短，加上手机内容丰富，如果长期处于高度集中的状态，眼睛的疲劳度就会加倍，长期下去就有可能损坏视力。
还有些人喜欢在睡前玩手机。美国官方的一则实验表明，连续5天每天睡前使用4个小时手机的人，比未使用者褪黑色素减少55% 。

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也就是说使用手机时间过长，会影响睡眠质量。对于孕妈来说，为了胎儿的正常发育，更要保持充足的睡眠时间。如果由此导致睡眠不足，身体抵抗力下降，那就得不偿失。
（二）不利于胎儿发育
怀孕阶段要尽力远离辐射，特别是在孕早期，胎儿还属于发育敏感期，长时间接触辐射可能会影响胎儿发育。
另外，手机在刚接通时，信号传输系统还不稳定，处在最大功率阶段，此时产生的辐射比通话时高到20倍。使用时最好将手机远离头部、腰部、能减少80~90%的辐射量。还要注意远离充电器，充电器会产生很强的电磁波，身体健康有影响。
所以，对于手机、电脑这类电子产品，虽说辐射比微波炉、电视辐射小，但是不怕一万，就怕万一，能少玩就少玩，万一影响到胎儿，是每个家庭都不愿意看到的。

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现在的人都讲究科学育儿，从孕期开始就各种注意，除了饮食，生活细节也不可大意。有些宝妈因为某些原因会选择在家养胎，此时有大量的时间，该如何安排最好？
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孕中期如何打发时间？
（一）给胎儿做早教
在脑海中想象宝宝出生以后的样子，是一种积极的心理暗示。还可以经常跟宝宝对话，介绍一下你所处的环境，所做的事，能够提高胎儿的敏捷性，增强母子之间的情感连接。
除了语言胎教，还可以进行各种艺术胎教，比如阅读经典名著，欣赏名家名曲。许多心理学家认为，女性怀孕后经常听一些优美的音乐，会提高胎儿对音乐的感受性。
而且音乐胎教对宝宝的智力发展还有积极作用，能够提高他的整体智力水平，孕妈可以多听一些节奏柔和舒缓的轻音乐，如《月光》、《摇篮曲》、《小星星变奏曲》等。