叮麻育儿|多是2个原因导致,爸妈早知道早干预,宝宝添加辅食后不愿喝奶
老话常说“民以食为天” , 意思是人民以粮食为自己的生活所系 , 出自于《史记·郦生陆贾列传》中的''王者以民人为天 , 而民人以食为天'' 。
这里的民 , 不只是大人 , 还包含婴幼儿 。 对于婴幼儿来说 , 最重要的莫过于“吃喝拉撒睡” , 而吃喝排在了最前面 。 添加辅食前 , 宝宝以“奶”为食 , 可能是妈妈分泌的母乳 , 也可能是符合需求的配方奶粉 , 只有吃饱喝足才能健康成长 。
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但是“奶”并不是万能的 , 到了4-6个月左右 , 宝宝从母体带来的很多营养 , 比如铁元素 , 基本消耗殆尽 , 只能通过其它多样化的食物来获取 , 于是辅食添加就提上了日程 。
可是对比奶的喂养 , 辅食添加对很多爸妈来说都是一个大难题 , 尤其是辅食添加后最常出现的这个问题——宝宝添加辅食后不愿意喝奶!一旦遇到 , 爸妈都非常头疼 , 不知道该怎么办 。
这个问题 , 叮咚添加辅食时也遭遇过 , 当时我咨询了一位熟识的儿科医生 , 当时他是这么回复我的:
对于1岁内的宝宝来说 , 辅食只是“营养辅助” , 而不是主要来源 , 宝宝营养的主要来源还是奶!如果把辅食作为主食 , 替代奶的存在 , 不仅不利于宝宝的健康成长 , 还可能让宝宝营养不良 , 发育缓慢!
所以说 , 1岁内宝宝添加辅食后不喝奶是不可以的 , 爸妈需要根据宝宝的实际情况进行干预 , 在满足基本需求下 , 添加适量的辅食 。
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宝宝添加辅食后 , 对奶的基本需求
辅食对于婴幼儿来说只是一个“营养辅助” , 他们最大的营养来源还是奶 , 要想营养充足、发育健康 , 必须满足基本的奶需求才可以 。
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6-12个月宝宝对奶的需求 , 具体如下:
6个月宝宝 , 对奶的需求:800-1000毫升/天;
【叮麻育儿|多是2个原因导致,爸妈早知道早干预,宝宝添加辅食后不愿喝奶】7个月宝宝 , 对奶的需求:700-800毫升/天;
8个月宝宝 , 对奶的需求:600-800毫升/天;
9个月宝宝 , 对奶的需求:600-800毫升/天;
10个月宝宝 , 对奶的需求:600-700毫升/天;
11个月宝宝 , 对奶的需求:600-700毫升/天;
12个月宝宝 , 对奶的需求:600毫升/天;
6-12个月的宝宝 , 如果能够满足最低的奶需求 , 爸妈不需要太担心 , 注意调整辅食营养即可;但是如果连最低的奶需求都无法保障 , 每天只喝一点奶 , 或者不喝奶 , 爸妈必须及时干预 。
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宝宝添加辅食后不愿喝奶 , 多是这2个原因导致
对于那些添加辅食后不愿意喝奶的宝宝 , 爸妈一定要冷静处理 , 不要强迫也不要训斥 , 而是从日常饮食着手 , 查找他们不愿意喝奶的原因 , 然后再对症解决!
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其实宝宝添加辅食后不愿意喝奶 , 多是这2个原因导致 , 爸妈对照看看 , 自家宝宝中没中?
A、辅食添加 , 不符合要求
6-12个月宝宝辅食添加 , 不仅要遵循“由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到复杂”的原则 , 还要保证食物的原汁原味 , 不加糖、不加盐 。
但是很多爸妈在给宝宝添加辅食时 , 为了让他们更快的接受辅食 , 吃得更多一些 , 特地选择一些“重口味”的辅食 , 比如:加糖的米粉、加盐的辅食……
这些食物口味比较重 , 比“没味道”的奶更有吸引力 , 宝宝吃多了 , 口味变“重”了 , 就不愿意再接受那些“没味道”的奶和清淡辅食了 。
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