姣姣谈育儿|需要如何引导?,孩子胆小害怕( 二 )
能接受看照片之后 , 她至少对于比较静态的虫子就没那么害怕了 。
后来又去看一些关于虫子动画片 , 然后过渡到真实的科普视频 。 这个都不排斥了 , 对于真实的也就不那么害怕了 。
三、给孩子机会让孩子“脱敏”
当孩子因为恐惧而有些小怪癖 , 不要急于“改正毛病” , 也不要特别的去“维护个性” , 尝试刻意去做一个“健忘的妈妈” 。
无论你多么了解孩子害怕这件事物 , 也不要刻意的去规避这件事物 , 就让它在生活中以平常的频率出现 , 刻意忘记孩子的怪癖 , 但是记得要对孩子恐惧的表现做出积极反应 。
譬如 , 果果害怕洗澡水里有杂物 , 我也不会刻意的让水里什么都没有 , 依然偶尔会有杂物出现 。 果果表示害怕的时候 , 我就会马上全力去捉 , 当然 , 需要捉好一段时间才能捉到 , 这个过程 , 也就是她脱敏的过程 , 她会知道妈妈在试图保护她 , 放下心来 , 也有心情去观察她所害怕的事物 , 时间长了 , 就发现这东西没什么好怕的了 。
果然 , 这样做了两三个月 , 她终于无视水中偶尔出现的漂浮物了 。
我也经常会带果果出去户外玩 , 难免会看到虫子 , 当虫子接近她的时候我会当做没看见 , 只有当她表示害怕的时候 , 我才会立即赶到把虫子赶走 , 一开始还会大哭 , 过了两个月就只是瘪着嘴哼哼唧唧 , 最近已经毫无感觉了 , 还会自己动手轰 。
【姣姣谈育儿|需要如何引导?,孩子胆小害怕】四、家长做出表率 , 和孩子一起进步
榜样的力量是无穷的 , 家长首先要有正能量 , 才能传递给孩子 。
有一阵子 , 毛头会特别害怕狗狗 , 美国遛狗的又特别多 , 所以每次毛头路过狗狗的时候都浑身筛糠 , 害怕得不得了 。
其实我也是有些害怕狗的 , 每次遇到狗都会浑身紧张 , 毛头很可能是受我影响 , 于是我和毛头说 , 妈妈也有些害怕狗狗 , 妈妈其实知道没必要害怕这么可爱的狗狗 , 我们一起来克服好吗?
后来我就有意的结识了一家有狗的邻居 , 平时遇到会和他们打招呼 , 并且拍拍他们的狗 , 并且鼓励毛头去拍拍 , 一来二去毛头就不害怕了 , 我也不太害怕了 。
其实我也一直很害怕虫子的 , 现在也不太怕了 , 有时候养娃真是会提高自己啊!
五、循序渐进 , 鼓励为主
像我前面说的那个怕进电梯的例子 , 我是这样建议的 。 先承认孩子的恐惧 , 然后一起来商量可以在电梯里待到什么样的程度 。
跨一步进去可以吗?如果可以 , 就使劲表扬他 。
下次可以尝试待一两秒钟 , 在门关上之前就出来 , 如果孩子没哭 , 继续表扬之 。
然后尝试只坐一层楼就出来 , 以此类推循序渐进 。 这个过程中 , 尽量不要强迫 , 保持肢体接触 。 给孩子更多的安全感 。
这样的训练 , 肯定比不顾孩子感受强逼着坐电梯 , 或者干脆回避电梯 , 只走楼梯 , 都要积极得多 。
每个孩子不同 , 害怕的事物也不同 , 处理的方式也可以不同 , 每个家长都可以开动脑筋 , 想一些更聪明的方式 。
但是在实行之前 , 请先回到童年 , 想一想自己曾经恐惧的体验 , 想象一下那个作为小孩子的自己 , 需要的是什么样的帮助 , 你会更容易的得出答案 。
即便是作为一个成人 , 也有害怕的时候 , 害怕的时候 , 最渴望的 , 并不是科普和大道理 , 而是朋友亲人的理解和陪伴 。 恐惧之中 , 能有一个温暖踏实的怀抱 , 是多么幸福的一件事 。
愿每个孩子 , 都可以有这种幸福
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