娱乐扒扒吧|半个月后出现了惊喜变化，老人每天吃3个西红柿西红柿你喜欢生吃还是喜欢煮熟了再吃？

西红柿你喜欢生吃还是喜欢煮熟了再吃？西红柿现今在生活中也是非常普遍的一种水果、蔬菜了。有些人会拿它当作一道菜，也有人拿它当作一种水果。那么今天就说一说经常吃西红柿。对身体有哪些好处吧！

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西红柿早在古代就已经是一味中药了，是属于食药两用的水果，具有一定的药用价值。喜欢吃西红柿的人，身体一定会比较健康的，因为西红柿中富含很多人体需要的维生素，如果坚持吃半个月，身体会出现哪些好处？

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西红柿好处：
1.11、清热解毒
西红柿有解毒的功效，还有生津解渴和清热凉血，对于一些烦躁不安的患者来说，有着很好的镇定作用，而对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有等人群来说，有着较好治疗效果。
2.22、抗血凝聚
据医学表明，从西红柿中的籽周围黄色的液体果冻状分离出一种名为p3的物质，这种物质具有抗血凝聚的功效，也就是说可以使得人体内血小板凝聚，也可以预防脑血栓的发生。每天适量吃西红柿还可以预防中风。

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3.33、健胃消食
上面也说到西红柿中富含很多人体所需要的维生素，其中包括有苹果酸、柠檬酸等能促使胃液消化的元素，所以西红柿有着很好的消化功效，而且对于患有肠胃疾病的人群来说还有帮助。
【娱乐扒扒吧|半个月后出现了惊喜变化，老人每天吃3个西红柿】4.44、降脂减压
西红柿富含维生素c、番茄红素和果酸等元素，可以有效减低血压，预防冠心病发生。而且还有利于降压、利尿和消肿的功效，对于肾脏患者有着很好的辅助治疗作用。

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