宝宝什么时候可以开始吃肉？过早过晚是在坑娃，家长别错过好时机 _母婴亲子

文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享
宝宝出生之后的一段时间，母乳或是奶粉就是他们的营养来源。但随着宝宝年龄的增长，想要维持他们的生长发育，这个时候就需要让宝宝开始吃肉了。但很多父母却并不了解宝宝什么时候可以开始吃肉，所以就容易错过了吃肉的好时机。
宝宝什么时候可以开始吃肉？
小烨听朋友说在宝宝六个大之后就可以给他们吃肉了，所以点那个宝宝六个月大蛋时候，小烨就给宝宝准备了一些肉泥。但当她准备将肉泥喂给宝宝时，婆婆却阻止到：“宝宝太小了，你让他吃肉，他根本就消化不了。 ”听了婆婆的话后，小烨也不敢再喂宝宝吃肉，而是继续让他喝母乳。
而宝宝八个月大时，小烨给宝宝量体重发现宝宝的体重要低于同龄宝宝的平均体重。于是她赶紧带宝宝到医院检查，而医生表示宝宝这是轻微的营养不良。而后在询问原因后，小烨才得知宝宝之所以会出现发育不良的情况，是因为她太晚给宝宝吃肉。
家长不要错过宝宝吃肉的好时机
宝宝到了一定的年龄就需要开始吃肉，而宝宝吃肉最好的时机是他们出生六个月之后。因为六个月左右宝宝身体很多的机能都基本发育完善，所以这个时候他们对于营养的需求也会增大，而肉类则能够给宝宝的发育提供更为充足的营养。

文章图片
除此以外，宝宝六个月后，他们体内的铁物质已经大量消耗了，而长期缺铁就容易导致孩子出现缺铁性贫血等问题，所以这个时候补铁就非常重要，而铁元素最好的食物来源就是肉类。所以说父母千万不要错过这个好时机，或早或晚都是在啃娃。
如果在宝宝六个月大之前给他们吃肉，这个时候他们的肠胃还没有发育完善，给他们吃肉会造成肠胃的负担，而且营养也无法被吸收。而宝宝满六个月的月龄后，母乳和配方奶粉已经无法提供给他们发育所需的营养，而这个时候父母还没有给宝宝吃肉，就容易造成宝宝发育不良。

文章图片
宝宝刚开始吃肉要注意什么？
1、选择易消化的肉
宝宝刚开始吃肉时，父母要选择一些容易消化的肉类，像是鱼肉、虾肉等，因为这个时候宝宝的肠胃还是相对比较脆弱的。而且这个时候宝宝的牙齿还没有长全，所以父母可以把肉剁成肉泥或者是煮烂，这样子宝宝才更容易进食。

文章图片
2、不加调味料
宝宝在一岁之前是不建议食用调味料的，包括盐、味精、酱油等，因为过早吃调味料，容易对宝宝的肾脏功能造成不良的影响，阻碍了他们的生长发育。所以为了宝宝的健康着想，在他们刚开始吃肉的时候，父母要注意不要添加任何的调味品。
3、控制好肉量
很多父母会觉得肉能够给孩子补充营养，所以每天会给孩子吃很多的肉，但宝宝的消化能力和吸收能力是有限的，所以吃太多反而是他们不利。所以宝宝刚开始吃肉的时候，父母一定要控制好肉量。营养学会建议， 6-12个月大的每天摄入的肉类在25-40克是最佳的。
到了宝宝六个月大后，父母一定要及时的给宝宝添加肉类，不要错过了最佳的时间。除此以外，宝宝刚开始吃肉，父母也要提前了解相关的事项并做足准备，这样才能够保证宝宝健康的成长。
图片源自网络，若有侵权，请联系删除！
我是奶嘴妈妈育儿师，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
【宝宝什么时候可以开始吃肉？过早过晚是在坑娃，家长别错过好时机】更多育儿知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！