暑期将至，关于孩子学游泳，你该知道的事情都在这里 _母婴亲子

众所周知，游泳是健康的运动，许多家长都喜欢让孩子去学游泳，一方面游泳可以让孩子强身健体，另一方面也是因为每年夏天的儿童溺水事件层出不穷，希望孩子可以掌握游泳这一种生存技巧。那么对于孩子而言，游泳其实是很有必要普及的。

文章图片
游泳这项运动对于孩子来说，是有很多好处的：
1.游泳会用到全身的各个部位，帮助全身性的伸展，提高身体的协调性，还可以增加肺活量。游泳所需的全面性，能够让孩子在运动中得到足够的锻炼。
2.游泳可以锻炼孩子的心理能力，通过游泳锻炼，从完全不会到熟练这项运动，会让孩子更加自信和勇敢，良好的心理能力对孩子的成长有很大的帮助。

文章图片
虽然游泳对孩子的成长有很大的好处，但是家长带孩子游泳时，需要注意以下几点：
1.最早要到5岁左右才适合学游泳，因为这个时期的孩子心肺功能发育相对完善，体能上也有游泳所需的力量，并且有了一定的语言理解能力，所以选择让小孩去学游泳最快也要到5岁之后。
2.合理的游泳环境很重要。江河湖泊理所当然不能去，游泳池要选择专业儿童游泳池。因为游泳池是公共场所，所以要特别注意卫生情况，一些必备的游泳装备比如泳镜、泳帽、耳塞等要准备好，一个合格的游泳池必须有专门的救生员，齐全的设备，水深标明等，不要带孩子去太过简陋的泳池游泳。
3.关于教学方面，建议请教专业的游泳教练，如果家长会游泳也不建议自己教孩子，因为术业有专攻，一个专业游泳教练除了能帮助孩子学习游泳以外，还能帮助孩子培养孩子安全意识，熟悉游泳前的热身和水中抽筋等危险的自救。当然，选择教练时也要看资质和成果。

文章图片
4.家长在孩子游泳时要全程陪同，即使孩子旁边有教练或安全员，也不能离开孩子的视线，最重要的一点是要放下手机。不要什么都指望教练和救生员，家长的基本责任要做到，即便发生意外也能第一时间发现。
5.要评估孩子的身体状况，当孩子说身体不舒服时就不要带他去游泳了，学游泳本身就是为了强身健体，每次游泳的时间也不宜过长，下水前也不要吃太多东西。
6.学会游泳之后，安全的意识更要有，家长切记嘱咐孩子不能私自去江河湖泊游泳，游泳的主要目的除了强身健体以外还有学会自救，因此安全意识一秒也不能疏忽。

文章图片
关于婴幼儿游泳这方面，小编个人想法是不建议的，因为泳圈是套在宝宝的脖子上，虽然水有浮力，但是对宝宝颈椎的压力也不小。婴幼儿游泳不是小编熟悉的领域，如果有想了解的，建议到专业的婴幼儿游泳馆了解，这边就不多说明了。
夏天是游泳的高峰期，孩子在学习和享受之余，也要多了解游泳的常见问题，家长的全程关注非常重要，保护孩子的同时，孩子也会为自己的生活多一项精彩。
【暑期将至，关于孩子学游泳，你该知道的事情都在这里】以上就是本文的内容，觉得有用的可以点赞关注一下，我是冬叶山，不定时更新育儿知识，我们下期见。