你有多久没亲近自然了？你最怀念自然的什么呢？是山间吹过的风还是河里流淌的水 _小知识

你有多久没亲近自然了？你最怀念自然的什么呢？是山间吹过的风还是河里流淌的水，还是那些可爱的动植物们呢？
而你亲近自然的方式，又有哪些呢？接下来的这篇文章来自一位“入坑”徒步的驴友果，她因为徒步爱上自然，并对环境保护有了更深的理解。
很久之前就想尝试徒步，说不上为什么，或许是为了挑战自己。我觉得自己有点后知后觉，年纪大了才发现世界的有趣，好奇心驱使自己尝试更多事物，像个孩子一样。
徒步起初是被自然的野性吸引，体验过后，感受到更多爱上它的理由。
第一次徒步缘起野野的香山徒步团，结识了Lisa和小娇。这一天高温37度，四个女人从香山穿越到植物园，走完14公里，双脚已酸，但心里暗暗窃喜，原来自己是有潜力的。中间爬升的过程有些吃力，时常气喘吁吁，还因为我喜欢拍照，总落在队伍后面，14公里用了6个多小时。
途中，在一片林子里，我们还停留1小时，野野带领我们冥想，这是本次徒步的彩蛋。这片林子其实很普通，但在那个时刻，我们遇到它很美。之前看过《深度自然游戏》，我一直想尝试在自然界中冥想，跟随内心不知不觉就走到了这里，这种感觉真棒。冥想过程中我感受到阳光透过身体照进血液，微风轻柔地拂过鼻尖。我还闻见树木的香气，听见鸟儿的对唱，仿佛置身于童话中，与自然互相拥抱。回家后，同行的小娇将她冥想的画面画出来，一片田野里，一位姑娘望着远方，微风佛起，野草荡漾。
途中偶遇一对中老年夫妇，看着十分专业，聊天得知他们已经徒步十多年，去过北京大大小小的山。老先生给我指点，鞋子穿得不对，要专业徒步鞋，还热心嘱咐我们后面的路线。被热爱徒步的老夫妇鼓舞，我对徒步更生十二分的好感。
徒步时我发现沿路有很多垃圾。挂在树枝上的矿泉水瓶、躺在地上的酸奶盒、散落的纸巾，多数为塑料垃圾。其实随手带走它们并不困难，徒步终点就是景区，我也不知这些垃圾将如何被清理，以及会不会被清理？
我们将垃圾带走，同行小伙伴认为果皮可以自然降解，留在林中，回来后请教自然教育圈的朋友们，才知道果皮对自然也有影响，还是尽量带走为好。#我的户外日记# #哪里徒步旅游比较好环境佳，安全#
【你有多久没亲近自然了？你最怀念自然的什么呢？是山间吹过的风还是河里流淌的水】

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