辰林母婴说|是胎儿智力发育的高峰期，孕妇别错过，孕期这三个时间段( 三 ) 为人父母

所以说，在我们感受到胎动以后，也就是孕5-6个月左右，可以跟胎儿进行不同的胎教互动，给予他们适度的刺激。比如：听个悦耳的音乐、轻轻的抚触肚子、讲个有趣的故事、或者跟胎儿聊天，都是不错的选择。
PS：胎教并不是无时无刻都得进行的，还得给胎儿休息的时间，毕竟睡眠才是他们最需要的，如果一直不停的跟他们互动，不仅会打扰他们的睡眠，还会给他们造成巨大的压力，反而不利于大脑的发育。

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2.运动刺激
除了胎教刺激，运动刺激也是不错的选择，不仅可以锻炼孕妇的体质，增强孕妇的抵抗力，让孕妇更健康，还可以促进孕妇的肠胃蠕动、增加孕妇机体的血氧量，有利于大脑释放神经递质脑啡呔，对胎儿中枢神经的发育以及机体各个器官的发育都非常有利，宝宝出生后也可能会更聪明。
而高丽芷老师也提出，适当的运动，比如散步、走路等等，都可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，宝宝出生后的动作协调度就会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妇，可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。
所以说，孕妇可以通过适量的运动，促进胎儿的智力发育。当然，运动不能过度，可以选择舒缓的运动，比如散步，走路，游泳，孕妇瑜伽等等，按照各自的身体情况选择合适的，然后适量进行。
【辰林母婴说|是胎儿智力发育的高峰期，孕妇别错过，孕期这三个时间段】总而言之，虽然影响胎儿智力的因素还有很多，但是可以明确的是，孕期的饮食和刺激是必要的，对胎儿的智力确实是有促进作用的。所以说，想要生个聪明娃的话，建议父母能够抓住十月怀胎，胎儿的这3个智力发育的高峰期，千万别错过。