辰林母婴说|是胎儿智力发育的高峰期，孕妇别错过，孕期这三个时间段为人父母

为人父母，最希望的莫过于孩子有个聪明的大脑，健康的体魄。为此，从怀孕刚开始的时候，他们就会增加营养，吃一些利于胎儿智力发育的食物，希望孩子能够赢在起跑线上。

文章图片
早在胚胎时期，胎儿的大脑就已经开始发育了，到分娩为止，至少要经历3个智力发育的高峰期。一般来说，如果孕妇能够抓住这3个智力发育的高峰期，补充大脑发育需要的营养，然后做一些良好的刺激，那么胎儿的智力将会更上一筹。
十月怀胎，胎儿有3个大脑发育的高峰期，想生聪明娃就别错过

文章图片
胎儿智力发育的3个高峰期
说起胎儿的大脑发育，很多朋友以为是胎儿成形以后才开始发育的，其实不然，在受精卵着床后没多久，胎儿的大脑就已经开始发育了。
根据《打造黄金脑》的作者美国著名神经医学博士丽丝·艾略特的研究显示：
最初的原生神经组织，大约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生；一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时， “先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
也就是说，孕5-6周开始，胎儿的神经细胞已经开始分化了，然后产生各种神经细胞移动与突触结合，到了孕8周左右，神经管基本愈合。所以说孕5-8周是胎儿的第一个智力发育的高峰期，也就是脑细胞形成阶段。

文章图片
第二个阶段，是脑细胞增值阶段，也就是孕5-6个月。
孕5-6个月是胎儿听力、视觉、触觉、嗅觉等神经系统陆续发展的阶段，意味着胎儿的脑细胞进入发育的“深水区” ，整个过程的发育变的越来越复杂了。等到孕6个月左右，胎儿的大脑皮层表面出现沟回褶皱，开始出现了原始的记忆痕迹。
而妇产科专家赖宗炫医师也表示：
大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现的开始，他说，即使很多实证医学上无法证实胎教的效用，不过，相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就开始进行学习的功课，而这个阶段，正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
第三个阶段，是胎儿脑成长活泼期，大约是孕7-8个月。
孕7个月开始，胎儿脑细胞迅速增殖分化，神经树突的数量和体积也在随之增加，神经元的刺激和发育，为宝宝以后的各种能力（视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等）的发展打下良好的基础。

文章图片
长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为：
怀孕期间，孕妇的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，活动力太少，缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。
PS：其实胎儿大脑的基础发展在孕4个月左右就已经全部成形了，但是影响脑神经发育的神经元仍在继续，它的发展会持续到孕期结束，直到宝宝出生后3年左右，甚至延迟到青春期。所以不管是孕早期还是临近分娩，孕妇都应该重视营养的摄入和适应的刺激。