猪蹄■天气越来越热没有胃口,试试这10道美味爽口家常菜,解馋又下饭
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一、酱香鱿鱼
食材:鱿鱼一条;油一勺盐一撮青红椒几个姜丝一撮豆酱一勺剁辣椒一勺;
做法:
1.鱿鱼洗干净 , 处理好 , 配料准备好;鱿鱼切割成一整片 , 斜切出密密的纹路;
2.换个方向 , 将鱿鱼切成菱形花纹;切出花纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好;
3.烧开一锅水 , 将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫 , 鱿鱼片微微变卷就行;
4.捞出沥干水备用;油锅烧热 , 炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片刻;
5.倒入豆酱、淋入少许水;将鱿鱼须倒进去 , 翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒 , 翻拌均匀即可出锅;
二、黄焖鸭
食材:土仔鸭300克 , 小土豆150克 , 调料:郫县豆瓣30克、酱油10克、芝麻酱20克、味精10克、鸡精10克、白糖5克、秘制酱35克 。
做法:
1、土仔鸭洗净剁成5厘米左右见方的块 , 土豆去皮对破成块;
2、锅内加菜油烧至6成热时下鸭肉煸干水份 , 下郫县豆瓣炒香烹入料酒 , 加入高汤、土豆入高压锅压5分钟后焖3分钟 , 捞出入锅收干水份装盘即可 。
三、宫保脆皮虾
材料:虾仁300克 , 干辣椒5个杭椒1个红辣椒4个蒜末1汤匙炸熟的花生米1小把白糖2.5汤匙米醋2.5汤匙盐适量生抽3汤匙老抽0.5汤匙水淀粉4汤匙玉米淀粉3汤匙土豆淀粉1汤匙蛋清1个清水1汤匙食用油1汤匙;
做法
1.准备食材 , 虾仁先剥去虾线洗净 , 先用适量盐 , 白糖2.5勺 , 1:1米醋 , 生抽3勺 , 老抽0.5汤匙 , 水淀粉4勺 。 调一个胡辣荔枝味的料汁备用 。 3汤匙玉米淀粉和1汤匙土豆淀粉混合拌匀
2.调糊 , 玉米淀粉3勺 , 土豆淀粉1勺 , 蛋清1个 , 清水1汤匙 , 搅拌成流线型的稀糊 。 再加1勺油 。 搅匀 。
3.虾处理好 , 加点盐 , 一点淀粉 , 让表面水分吸附住 。 抓匀 。 再倒进调好的淀粉糊里 。 抓匀 。
4.五成油温 , 虾一个个放进去炸 。 定型之后轻轻敲开 。 捞出来 。 升温复炸 。 进一步酥脆 。 也能把多余油脂排出来 。 吃着不腻
5.锅中留底油 , 下入干辣椒段 , 花椒 。 蒜末 , 新鲜红辣椒段 , 杭椒段 。 小火煸出味道 。
6.把调好的汁沿锅边淋进去 , 下虾仁 , 翻几下 , 加入炸好的花生米 。 出锅
四、双椒回锅肉
材料
青红椒、五花肉、郫县豆瓣酱
做法
1、准备好爆锅的料 , 我喜欢吃蒜 , 所以加了些整颗的蒜瓣方肉切薄片
2、起锅烧油配料下锅爆香
3、肉片下锅翻炒倒酱油
4、倒郫县豆瓣酱再加一点蚝油 , 翻炒至肉片入味加入青红椒块炒熟就可以出锅了
五、陈皮排骨
用料
新鲜排骨500G;陈皮50G;姜片;料酒;生抽;老抽;冰糖;盐
做法
1、排骨用冷水浸泡 , 浸去血水
2、排骨洗净沥干水份
3、油锅姜片爆香 , 下入排骨 , 翻炒至微黄
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