Jenny的小厨房|学会这1招,软烂开花不变色,绿豆汤变红汤?原来错在这里
天气越来越热 , 很多人都会吃冷饮、吃雪糕来解暑 , 不过我建议大家 , 还是少吃这类食物为好 , 夏天里可以多喝绿豆汤 , 清热解毒 , 它可是预防中暑的好帮手 , 又好喝又营养高 。
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说到绿豆汤 , 大家有没有发现绿豆明明是绿色的 , 但煮好后汤色却是红色的 , 对于这一问题 , 很多人都感到很奇怪 , 其实这种显现红色的绿豆汤可以喝 , 不过想要喝到不变红的绿豆汤也有方法 , 只要煮的时候利用小技巧就可以做到 。
【Jenny的小厨房|学会这1招,软烂开花不变色,绿豆汤变红汤?原来错在这里】绿豆煮熟后接触空气发生了氧化反应变红 , 另外用铁锅来煮绿豆汤 , 汤色会更红 , 这下大家知道绿豆汤变红的原因了吧 , 今天给大家分享煮绿豆汤的做法 , 绿豆汤变红汤?原来错在这里 , 学会这1招 , 绿豆汤翠绿不变色!
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准备食材:绿豆、清水、冰糖
将绿豆清洗两遍 , 里面有坏绿豆挑出来扔掉 , 再放清水里浸泡一个晚上 , 夏天放冰箱里 , 防止变质 , 经过浸泡后 , 绿豆可以快速软烂开花 。
接着将泡好的绿豆倒入砂锅中 , 没有砂锅就放不是铁锅的炖锅中 , 滴入几滴白醋 , 盖盖子大火煮开 , 再关小火熬煮 , 因为提前泡过 , 很容易煮熟 , 可以快速软烂开花 。
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加入白醋的目的是为了防止绿豆汤变色 , 因为家里的自来水是偏碱性的 , 需要放一点醋中和 , 这样煮出来的绿豆汤就不会变色 。
如果大家没有浸泡绿豆 , 就将绿豆倒入砂锅中 , 滴入白醋 , 大火煮开 , 再继续熬煮是十分钟 , 然后关火焖五分钟 , 再接着开大火煮开关火焖五分钟 , 就这样反复操作四五次后 , 绿豆会开花了 , 需要更加软烂可以熬煮时间长点 。
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不过熬煮过程中需要加水的话 , 一定要用纯净水 , 不然汤色会变红 。
或者大家将浸泡后的绿豆放高压锅中 , 也可以快速煮绿豆汤 , 上汽后 , 继续煮五分钟就可关火了 , 等到下汽后 , 一锅绿豆汤就煮好 。
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最后加入冰糖搅拌融化 , 盛上一碗 , 喝起来真舒服 , 汤色也好看 , 不发红 。 快试试吧 。
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