自己和好朋友倾诉，对方不理解还觉得自己很烦咋办换可以倾听的

换可以倾听的人，可以是毫无关系的但愿意为你分忧的陌生人，或者是原本认识但几乎没有交集的“老”朋友，寻找治疗蛮重要的，一个好的心理医生会帮你很多。当然你也可以在这里写下来，因为，这里也有愿意倾听的人。
■网友的回复
抑郁期曾有一个好友最绝望的时候来了一句“是你太狭隘啦 ”我真的不知道该怎么办好了我不知道该怎么接受这种朋友这还是我非常重视的一个朋友从此再也不向他诉苦也是别人本来就没有义务承受你的伤痛更没有义务理解你他说“你变了”的时候，我真的五味杂陈。很难过但还是得接受事实人生啊本来就是能言语者无二三人能强求什么呢。
■网友的回复
要不要试试看心理医生？可以用药物治疗联合心理治疗的办法，我之前也有过，自己撑下去了，别学我，现在有时候都没办法控制情绪，你还能抢救一下。别看字少，在这问不出个所以然，也解决不了什么。