男人步入中年后 ， 白发也随之而来 ， 很多人就开始纠结要不要染发 。 有人说 ， 白发太显老 ， 还是染一下精神又显年轻 。 也有人说 ， 年纪大了 ， 也不找对象 ， 头发白就白吧 ， 再说染发也管不了几天 ， 每个月都要染一次 ， 费事费钱 ， 又担心伤身体 。

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很多粉丝也给我留言咨询此类问题 ， 比如白发多染什么颜色既能遮盖白发又时髦洋气？不染发的话留什么发型精干不显老？等等 ， 类似的问题非常多 。 本期教你弄头发 ， 就以我多年从事美发工作的经验 ， 给大家三个建议 ， 看完你再决定染发还是不染发吧 。
白发比例偏低建议染发如果你的白发比例较少 ， 或者白发集中在鬓角、顶部 ， 或者分布均匀但比例不是很大的情况下 ， 可以选择染发来遮盖白发 。

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中年男士最好选择黑发 ， 但不要选择太黑的发色 ， 建议选择自然黑的颜色 。 这种颜色的深浅程度在3度左右 ， 但不会显得太黑 。 因为太黑的发色看起来很假 ， 稍微有一点白发长出 ， 就会显得特别明显 。

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白发比例较少 ， 染发的效果会更持久 ， 也不需要频繁染发 。 即便发根长出白发 ， 因为比例偏低 ， 也不会有太大的影响 。 平时把发型裁剪的感觉利落 ， 发型打理得整齐一些 ， 清爽干练又显年轻 。
白发比例偏高不建议染发如果白发的比例超过黑发的50% ， 就属于比例偏高的类型 ， 这种情况就不建议染发了 。 因为染发后过不了几天 ， 发根就会冒出整齐的白发 ， 黑白分明的两截色 ， 不好看不说 ， 反而显得老气横秋 。

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如果实在接受不了白发 ， 需要染发的话 ， 每次染发的时候建议只针对发根的白发进行补染 ， 不要整头涂抹染发剂 ， 这样既能有效遮盖白发 ， 又能减少染发剂对发质的损伤 。 建议选择一些不沾头皮的染发产品 ， 或者在染发前给头皮涂抹染发隔离霜 ， 可以起到保护作用 。

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但是 ， 要做好心理准备 ， 因为白发比例偏高 ， 发根补染的频率会更高 ， 再高级的染发剂 ， 对发质以及皮肤都会有一定的影响和伤害 。 所以 ， 尽量控制好染发的频率 ， 一个月最多染一次 。 我的观点就是 ， 能不染最好不染 ， 可以尝试一下下面这些发型 ， 不染发也帅气 。
这种发型不染发也帅气如果你的白发较多 ， 又不想继续染发 ， 发型就不要留得太长 ， 因为头发越长白发越明显 。 最好选择短款的发型 ， 越短越好 ， 比如下面这一组发型 ， 都适合白发较多的男士 。

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主持人程雷的白发超过黑发的80% ， 他没有染发而是选择顺其自然 ， 但是通过这款复古风的油头发型 ， 把鬓角和后脑勺的头发剪掉 ， 这样大部分白发就看不到了 ， 发型打理的有款有型 ， 头顶这点白发可以忽略不计 。

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前央视主持人亚宁 ， 年轻时头发就全白 ， 因为出境的原因 ， 一直染发 。 后来离开央视 ， 就保留着白发的造型想 ， 但是发型随时都裁剪得精致有型 ， 这样即使再多的白发也不会影响形象与气质 ， 反而显得个性十足 ， 也更有成熟男人的魅力 。

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歌手兼主持人吉杰 ， 也是一位少白头 ， 年轻时头发就全白了 。 现在已经步入中年的他 ， 一直保持着白发的形象出境 ， 但他的发型打理的清爽干练 ， 搭配时尚的穿搭 ， 丝毫没有影响到他的气质 ， 更没有因为满头的白发而显得老气 ， 反而是帅气十足 。

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演员邓超也是一位白头翁 ， 平时出境的时候大都选择染发 ， 偶尔也会以白发示人 。 他无论是染发还是保持白发的状态 ， 都选择这款随意的短款发型 ， 简单又帅气 。 从这点上看 ， 只要发型适合自己 ， 又勤修剪勤打理 ， 白发并不会显老 。

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【【就爱时尚】步入中年白发越来越多，你会选择染发吗？托尼老师给出三个建议