这种肉就是痒痒肉 。
它可不是这么一大块的“巨肉”哦,
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顾名思义,痒痒肉就是越挠越痒的肉肉,就是指身上那些容易发痒的部位,越痒就越想要挠,越挠就越想痒,简直是熊猫护肤保健之无限循环 。
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毕竟挠痒,才是现代都市白领缓解工作压力、解决各种腰椎盘突出肩周炎等毛病的不二法宝!终极奥秘!
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工作了一天回到家里,累到不想动但是又挣扎着——“我今天的健身计划还没完成呢!”
没关系,就算躺着也能运动 。
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挠一挠,笑一笑,保准能活到老!
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像是一个人坚持不下来的时候,还能叫上小伙伴,大家一起挠一挠,比一比谁挠得更持久 。
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但是当小伙伴先撤了的时候,我们记住,千万不要半路放弃,还是要继续坚持下去!坚持才会有真正的效果 。
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有人问不想躺着,想坐着运动可不可以?
这还用问吗?当然可以啊
不管你是高层住户,还是中层住户甚至于是低层住户,只要你想,在哪里都能挠一挠 。
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不过在这里,我们不建议在厕所边做挠一挠 。因为呢,挠的时候可能不知道厕所排泄物是什么垃圾,所以需要提前学习一下《斧头山垃圾分类大全》哈 。
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生活中还有很多地方很多情况,都能用得上挠一挠 。
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像是空荡荡的地铁上,趁着没熊,赶紧做一套,把卡路里消耗掉 。
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或者是失恋之后,觉得心里不开心,也可以挠一挠,缓解心里的无奈之情 。
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不过我们不建议初学者刚开始挠一挠的时候就用以下这样的速度和频率——
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为了防止脚抽筋(有过前例),像这样的速度和力度就是比较合适哒 。
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最后,如果有人实在是不想自己挠一挠,可以请人帮忙挠一挠,只是可能难度系数就比较高了哈 。
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还有,就是不知道这张大脸是不是这么“挠”出来的?
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