肠癌|不声不响，肠癌一查就是晚期？上厕所出现四个异常，劝你早查肠镜肠胃|饮食|运动

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亚健康是如今年轻人的常态，不检查还真不知道身体的状态如何，一去检查就发现身体这个那个的毛病。尤其是癌症这种疾病，总是不声不响，一检查出来也许就是晚期了。这几年，肠癌发生的案例越来越多，本以为这是老年人的专属。
可是这个疾病竟然也盯上了年轻人，甚至年轻人的死亡率非常高。肠癌其实不只是肠癌，它还包括直肠癌，它是发病率很高的恶性肿瘤。据统计数据可见，就在2020年这一年，我国肠癌的死亡率就高达28万人，可见它对人们的健康有多大的威胁。
肠胃作为体内最大的免疫系统，它是关乎身体各个器官，并与之健康相连的，所以肠道的健康很重要！那么，到底怎么会发生肠癌呢，肠癌有没有预防的办法？其实，在肠癌确诊之前，在身体会发现一些变化，如果你多点留意身体的异常，或许就能够早点发现这个病。
不声不响，肠癌一查就是晚期？今年才32岁的李果，最近因为身体不舒服，去医院检查的时候，医生竟然直接告诉她：患上了肠癌！这无疑对她来说，是一个致命的打击。而且最伤心的是，李果是肠癌的晚期了。她听到医生的话之后，根本无法相信，平时身体没什么异常，怎么会一查出就是肠癌晚期？医生说，如果她能够早点来检查，就不至于那么严重，很多时候癌症就是被忍出来的。
毕竟越早发现治愈率越高，癌症到了晚期基本上是耗日子，没有治愈的机会。李果那么年轻，为什么就患上了肠癌？其实李果早就感觉身体不舒服，在半年前她就开始腹泻。一开始她还以为只是肠胃炎而已，毕竟腹痛的疼痛感不强，如果真的痛得很难受，她只会去买点止痛药来吃。
没想到这次肠胃有点疼，去医院检查就告知那么大的事。李果患上肠癌，其实压根就跟她的饮食有关系，平时最爱就是烤鸡炸鸡，反正不油腻的她就不爱吃，这就对肠胃的负担加重，即便不患上肠癌，也会有其他的疾病引发。饮食不当是患上肠癌的前提条件，不过生活的不良习惯也是肠癌的“祸根” 。
这三个习惯的“保持者” ，越是容易被肠癌盯上，尽量改正

习惯1：久坐不愿动

想不到久坐不动也会导致肠癌吧？因为在久坐的时候，腹部压迫肠道，导致肠胃运作不顺畅，肠胃蠕动的力度很慢，就会直接伤害到肠道的健康。久坐不动会降低身体的免疫力，活动量非常少怎么可以促进肠胃的消化，如果你不去运动，身体的毒素就排不出去，这样就直接增加了患上肠癌的风险。

习惯2：烟酒喜好者

烟酒其实都不是什么好东西，烟草里面含有的有害物质，被人体吸收进去体内之后是很难排解出去的，如果排解不出去只会停留在肠道，因此刺激了肠癌的发生。酒精跟烟草是一个道理，据数据分析，喜欢喝酒的人比不喜欢喝酒的人，他们患上肠癌的几率会更高，高达5倍那么多。所以，喜欢抽烟喝酒的人士，真的最好把这两样习惯戒掉了，为了自己的健康多难受都必须得戒！

习惯3：饮食不规律

肠癌其实跟饮食是密切相关的，毕竟肠胃本身是用来消化食物的，如果吃进去的都是垃圾食品，身体无法通过正常的方式去排出体外，把众多的毒素都积攒在肠道里面，就容易造成肠癌的发病。而且，饮食上的食物种类也要注意，记得要吃营养丰富的食物，不要经常吃高油脂的食物，这样只会更加促进你患上肠癌。平时的饮食荤素要搭配好，切记一会大鱼大肉，一会节食不吃，对肠道的伤害会很大的。
上厕所?出现四个异常，劝你早查肠镜

1、大便呈血便和黑便状

如果你发现自己正在拉血便或者黑便，那么你就得注意了，也许就是患上肠癌的信号！平时大便的时候可以多留意便便的颜色，看看有没有带血或者呈现黑色，一般正常的大便是成型的，肠癌患者的大便是具有粘性的，黏糊糊的感觉。