母婴参考|还易伤害孩子脾胃，1岁以前不要给娃喂，有一样辅食没营养不说( 二 ) 辅食添加原则：从少量到适量、从一种到

2、吃饭时用勺子到处敲打：这就意味着宝宝已经具有判断辅食的能力，能够自主选择自己合胃口的食物，并且适应了这一项辅食。

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【母婴参考|还易伤害孩子脾胃，1岁以前不要给娃喂，有一样辅食没营养不说】3、不停地玩弄食物：这就是一个建立认知的过程，对于宝宝来说，任何东西的影响都是逐渐丰满的。

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宝宝吃辅食的“小秘诀” ，宝妈收好
1、6-8个月——糊状食物
6个月之后可以开始添加辅食，但最开始以糊状食物为佳，帮助宝宝习惯母乳的肠胃逐渐适应，每天频率在2-3次，喂养2-3勺即可。
到了中间时候，就可以捣烂一些补铁蔬菜，帮助宝宝均衡营养。

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2、8-9个月——沫状食物
这是宝宝的长牙期，沫状的食物可以帮助宝宝锻炼咀嚼能力，将一些肉类捣碎加入粥中，既好吃又营养。辅食频率应该加到每天3-4顿。

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3、9-12个月——丁状食物
已经有牙的宝宝需要锻炼咀嚼能力，丁状食物最适合，并且种类可以逐渐丰富，慢慢地接近大人饮食。