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【 维达|辣子鸡丁】超喜欢辣子鸡丁,最近出去吃都看不见肉,都是辣子和骨头自己做最实惠了,今天偷懒选的鸡胸肉,鸡腿也不错就是需要自己剃骨之前做最不喜欢的就是,炸完了满灶台的油污,需要擦半天、还要洗抹布最近喜欢上了维达的厨房湿巾,超级方便,去油污好帮手,还可以杀菌,不伤手,一次一张还可以顺便擦一下地面,省时省力还方便安全
By 英子营养师【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 500克
- 干辣椒 一大把
- 淀粉 适量
- 酱油 2勺
- 蚝油 少许
- 食用油 适量
- 花椒 一小把
- 姜 4片
- 鲜味粉 适量
- 五香粉 1勺
- 柠檬汁 半个
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1、鸡胸肉洗干净切块
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2、放入所有调味
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3、抓匀腌制30分钟
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4、锅中倒入适量橄榄油
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5、腌制好的鸡肉放适量淀粉抓匀,放入油锅
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6、中火炸熟,捞出,改大火,复炸一次
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7、锅中放入几粒花椒
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8、放入炸好的鸡块翻炒
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9、放入辣椒
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10、翻炒均匀出锅
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11、刚倒油的时候不小心洒了一点,用维达厨房湿巾擦一下
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12、光亮如新,
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13、好吃的辣子鸡丁就做好啦!
小贴士简单易做,不喜欢鸡胸肉的可以用鸡腿肉,口感会更嫩一些,倒入淀粉后要轻轻抓匀,或者晃动盆就可以了,少量挂一层淀粉就可以了下锅时别急着搅拌,带定型后在动第二张复炸需要大火,控制时间 别炸糊了以前都是用抹布擦,每次擦完还要洗,并且需要擦好几遍才能把重油污擦干净,特别是这种油不小心洒了的,特别麻烦,并且看老爸测评,抹布的成分后觉得还是换湿巾比较安全,这款湿巾还杀菌,并且不伤手,要知道洗涤灵特别伤手,对于不爱戴手套的人来说,湿巾简直就是救星!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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