自律学院|《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人我以前经常问自己：什么是生命的意义？

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我以前经常问自己：什么是生命的意义？这本书的出现，给了我最好的答案。
这本书告诉我，或许生命的意义就是：活着且不断探寻的过程。

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任何长篇大论的道理，都比不上一个好故事。看过这本书，还可以说任何晦涩艰深的理论，都比不上一个好故事，包括医学理论。它是一个动人的故事。关于二战期间纳粹集中营的记录说得上汗牛充栋，这本书在众多文件中独树一帜，因为它既是作者个人的惨痛体验，也是一个科学家冷静的观察总结。作者从一开始就说他不要写集中营实录，他只想回答一个问题：“一个普通俘虏每天生活在集中营里，会有怎样的心理历程？”他的观察对象，是包括自己在内的默默无闻的普通囚犯，他们对环境的反应。

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之所以推荐这本书，是因为：
（1）易读，没有其它心理学书籍的晦涩难懂。
（2）里面的方法就算放到现在，依然能学到很多东西。
（3）故事感人，令人深思，又给了我堪比电影式的快感。

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人要寻求生命意义是其生命中原始的力量。这个意义是唯一的，独特的，唯有人能够且必须予以实践；也唯有当它获至实践才能够满足人求意义的意志。 “意义治疗”的任务，在于协助人找出他生命中的意义。每个人的生命意义都不同，每个阶段的生命意义也不同，必须由此人自己去寻找，一旦找到，他就有希望摆脱因生命空虚而产生的神经官能方面的症状。生命意义是实在的东西。比如母亲为了孩子活着。
寻找生命意义有三种途径：1.创造和工作；2.体认价值（如爱）；3.受苦。 Frankl深信每个人都可以找到属于自己的生命意义，或通过创造和工作，或体验某种事物或爱某一个人，而在极端的情况下，当一切欢愉都被剥夺，无法避免的苦难本身正是生命的意义。
看完合上书本，铁木君对弗兰克的遭遇，产生了由衷的敬佩。虽然只有他活了下来，但他没有被生活打败，而是从绝境中找到了信念，继续生活下去。
【自律学院|《活出生命的意义》曾经感动千千万万的人】如果你此时找不到生命的意义，为此迷茫，我建议你放下时间，来读读这本书，你会豁然开朗。
不过生活在竞争激烈的时代，用实力支撑着生命意义，才能看得远，走得远。
看到这里，请思考你的内心，有没有活出生命的意义？没想出答案没关系，等你的知识思维打开了，再接着看，你就会觉得收获许多。