阳光妈妈育儿说|你误会了多少，后悔科普得太晚，夏天孩子光脚( 二 ) 夏天来了

1光脚促进宝宝发育
光脚丫能通过足底感知觉的刺激而促进宝宝大脑功能的发育。
宝宝的足底具有丰富的触觉神经，光脚丫时宝宝能感受到不同材质、温度、软硬度物体之间的区别，对丰富宝宝的感官体验更有益处，因为宝宝大脑的发育是从感知觉开始的；
多样的触觉刺激，能提高宝宝身体的灵活性、协调性，让宝宝更聪明、更敏捷。
PS：宝宝不仅可以在家中干净的地板上光着脚丫走走，还可以去干净的草地、沙滩、水边，甚至用带刺的塑料训练球触碰宝宝的小脚板，都好处多多！
2光脚更利于宝宝学走路
“宝宝走路不稳怎么办？”光脚训练！
“宝宝走路不抬头怎么办？”光脚训练！
“宝宝扁平足、脚内翻、外翻怎么办？”光脚训练！

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宝宝光脚学走路，脚趾能用力抓住地面，不但不易滑到，还利于掌握平衡，走路更稳。
只有在走路过程，足部反复抓握东西的动作，才能保证前脚掌及足弓健康的形成。

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宝宝通过脚底丰富的感觉末梢，能分辨高低起伏的路面，有利于宝宝协调性的锻炼。
PS：至于学步鞋，不建议给宝宝穿。
专家解释，学步鞋不是帮助宝宝学走路的，而是保护孩子脚不受伤，穿上鞋子，宝宝无法感知路面，就得低头看路，久而久之可能养成低头走路的习惯。所以，在宝宝学会走路之后，在具备条件的前提下（室内、安全）还是尽量光脚。
3光脚增强宝宝体质，促进食欲
孩子光脚这种现象并不奇怪，在日本某些幼儿园或小学里，经常可以看到老师带着孩子们光脚跑步，这就是日本非常推崇的“赤足教育” 。

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实践证明，宝宝赤足训练一段时间后，绝大多数体质增强了，身高、体重增加了，连感冒也很少发生。
宝宝光着小脚丫，脚部的血液循环就会加快，进而促进机体的新陈代谢。新陈代谢加快，宝宝的食欲就会增强，身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强。

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这几种情况要穿鞋袜
千万不要有， “光脚这么好还穿什么鞋袜？”的想法。
因为我们所说的光脚，是指在特定的条件下、有限的时间内的光脚，而不是始终需要光脚。
以下这几种特殊情况的宝宝则不能光脚！
1新生儿、早产儿不能光脚
新生儿、早产宝宝的体温调节功能还没有发育完全，没法自我提供热量，宝宝体表的温度又容易散发，所以需要注意保暖，穿个袜子可以起到一定保暖的作用。

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2温度太低的空调房不能光脚
夏天和空调总是分不开的，有时候地板会很凉，大人都吃不消光脚，更别提小宝宝了。
有孩子在时，不要将空调的温度调得太低，温度在26~28℃比较适宜。空调的风口更不能对着宝宝直吹或者吹脚丫，最好给孩子穿个袜子，否则很容易让孩子着凉。
3外出玩耍时不能光脚
带宝宝外出玩耍时要穿鞋袜，目的是避免宝宝脚丫受到尘土、细菌、石子等东西的“攻击” ，不让宝宝小脚受伤。
但上面也说了，如果在干净的草地、沙滩、水边宝宝还是可以光脚的，没有那么绝对。
4其他不建议光脚的情况
宝宝光脚不适应，喜欢穿袜子，家长就不要强求宝宝非得光脚。