阳光妈妈育儿说|你误会了多少，后悔科普得太晚，夏天孩子光脚夏天来了

夏天来了，大人都换上了短衣、短裤、短裙，光着脚丫，穿上凉拖。说到光脚，那要数小孩子最喜欢光脚了。

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宝宝爱光脚这事儿，向来是个大难题，宝宝不爱穿，可家里老人又信奉“寒从脚起” ，生怕着了凉。
宝宝真的必须穿袜子吗？
今天我们就来好好唠唠。

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宝宝为啥不爱穿袜子？
宝宝不爱穿袜子，大多数可能是因为这些原因：
01不喜欢被束缚
几乎所有的宝宝都不喜欢穿袜子或者穿衣服，因为这会让他们感到被束缚；而且宝宝的手和脚基本一直在动，如果宝宝发现袜子阻碍了他的活动，下意识地就会把袜子脱掉。
02感觉不舒服
俗话说“小孩火气旺” ，其实从科学的角度来说，是因为宝宝新陈代谢要比成人旺盛，再加上小宝宝好动，一直在扑腾，就会让宝宝热得像个“小火炉” 。
有时候袜子太紧、太闷，宝宝脚部出汗、发痒甚至血液循环不畅，他们自然就想把袜子从脚上扯下来。
还有可能是袜子太硬了或袜子里的线头太多都会让宝宝感觉不舒服。

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03脚的敏感期来了
如果宝宝之前习惯穿袜子，但某天突然就不穿了，那可能是宝宝“脚的敏感期”要来了，通常是在宝宝1岁左右学走路的时候。
育儿专家李跃儿曾说：“宝宝到了脚的敏感期，一个现象就是哪儿不干净往哪走，哪脏往哪走，他是通过足底末梢神经的感受来促进大脑神经元之间建立连接。 ”

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所以这个时期宝宝不爱穿袜子，其实是他在用脚的感受来探索周围的世界，让大脑认知并熟悉周围的环境。
04这可能是个小游戏
对于手里没有玩具的宝宝来说， “穿—脱—穿—脱—穿—脱……”这就是新的玩具和游戏，还可以玩很久。如果袜子上恰好有卡通图案，说不定他还会自言自语地跟图案上的小动物来一场对话呢。

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宝宝手脚冰凉就是冷吗？
宝宝把袜子脱了，很多老人马上不干了，只要摸到宝宝手脚冰凉，就赶紧给穿上袜子，但宝宝手脚凉就表示他冷吗？
不一定，宝宝手脚凉其实很正常。因为人的四肢（尤其是双脚）距心脏最远，小孩子心脏泵血的功能也不强，导致手、脚易凉。
只要宝宝后背温热无汗、手脚微凉也没关系。尤其夏天到了。
而且，传统观念里的脚凉就给穿袜子，其实并不能帮助宝宝的脚丫回暖，只有运动起来促进了血液循环才能真正暖和起来。

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【阳光妈妈育儿说|你误会了多少，后悔科普得太晚，夏天孩子光脚】婴幼儿发展专家王荣辉就曾建议：
鼓励宝宝多活动、少静坐，只要脚部活动起来血液循环就会比较好，脚就不容易冰凉。只要室内的地面是木质地板，或铺有地毯、地点，而且室内温度在20度左右时，一般都可以光脚，但前提是一定要保证安全。

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宝宝光脚好处多多
孩子光脚其实好处很多，只是我们一直误解太深。