豆腐:晒晒我家一周早餐,每天都有新花样,网友:几十岁了没这样吃过( 二 )


菠菜鸡蛋饼详细做法菠菜鸡蛋别再炒着吃了 , 做成好吃又好看的早餐饼 , 快手香软全家爱
苹果奶昔 , 苹果切块后又加了一盒酸奶和牛奶 , 一点香蕉 , 用ter破壁豆浆机制作完成 。
红薯二米粥 , 大米2把 , 小米一把洗净加水 , 红薯去皮切块一起入锅 , 熬煮18分钟即完成 , 香甜可口老少都爱 。
【周五早餐】紫菜虾皮猪肉香菇馄饨+蛋煎孜然馒头片+紫薯花生二米粥 。
紫薯花生二米粥 , 今儿的粥颜色很怪 , 上桌被嫌弃 , 但喝了一口就改变了看法 , 挺不错的 , 就是颜色依然看不惯!食材是大米1把+小米2把+泡过的红皮小花生1把+小紫薯1个 。
孜然蛋煎馒头片 , 煎馒头片 , 需要在蛋液里搅入少量清水 , 此方法馒头片不爱糊还不干 , 孜然粉的加入更增加了食欲 , 非常好吃哦!
【周六早餐】果酱鸡蛋三明治+热牛奶+菠菜面+煎蛋 。
今天的三明治很有料 , 两片吐司各抹一层蓝莓果酱和香甜沙拉酱 , 中间夹入生菜和煎蛋 , 再搭配一杯热牛奶 , 简单又省事!
菠菜面 , 是我和宝爸的早餐 , 由于不是给孩子吃 , 为了节省时间 , 菠菜我也没焯水 , 直接葱花炝锅煮面 , 半熟的时候扔里两把菠菜段 , 加盐煮熟 , 关火后淋入香油即可 , 菜香浓郁 , 味道很赞 。
【周日早餐】葱花鸡蛋卷饼+牛排寿司+娃娃菜二米粥 。
牛排寿司 , 黑胡椒牛排1块 , 米饭 , 寿司醋 , 胡萝卜条 , 海苔1片 。 冷冻牛排睡前冷藏室解冻 , 早起两面各煎1分30秒至熟 , 切成条;米饭是睡前电饭煲预约的 , 盛出一小碗趁热拌入半瓶盖寿司醋 , 寿司帘上铺米饭 , 码牛排条和胡萝条 , 卷紧切段即成 , 大人孩子都爱吃 。
娃娃菜二米粥:葱花炝锅后炒香娃娃菜丝 , 加水和剩二米饭 , 烧开后中火熬稠 , 加盐和香油调味出锅 。
葱花鸡蛋卷饼:面粉加水搅稀面糊 , 加葱花和盐搅匀 , 电饼铛摊薄饼半分钟 , 磕入一个鸡蛋铺匀 , 撒葱花、芝麻和盐烙熟 , 出锅后翻面 , 抹酱卷起切段就可以上桌了
晒晒我家早餐 , 每天都琢磨点新花样 , 网友:这媳妇是打着灯笼找的!说说看 , 你家早餐都怎样吃 , 欢迎晒图分享哦!
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