豆腐：晒晒我家一周早餐，每天都有新花样，网友：几十岁了没这样吃过食材|牛肉|老干妈

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导读：晒晒我家一周早餐，每天都有新花样，网友：几十岁了没这样吃过
一日之计在于晨，美好的一天从好好吃早餐开始！平凡家中的美味，晨食中的岁月绵长，都是胃和心的故事。六一来临，又是一周开始了，依然是好好做早餐，餐餐“有温度” ，有爱才能做得更好！
宝妈天天鼓捣早餐，多年的习惯已经养成，晒早餐已好几年，经常会收到网友的各种评论，有的说“这媳妇准是打着灯笼找的” ，也有的说“几十岁了没这样吃过，没人给做” ，更有网友调侃：宝妈，我看你能坚持多久！
坚持了多久呢？我家小儿子三岁开始，现在他已经九岁了！有爱才能做得更好，多学多看多琢磨，你也可以的，哪怕每天只学一道，那么一年下来你可就不得了！下面是宝妈家的一周早餐，每天都有点新花样，看看有没有你喜欢的！
【周一早餐】煮玉米+蒸贝贝南瓜+鸡蛋+白米粥+炒疙瘩丝+空炸骨肉相连。
宝妈内蒙农村长大，从小就跟着爸妈种地，吃的都是自家种的玉米。玉米怎样煮好吃呢？玉米剥去外皮，里边的嫩皮要留着，再拽去玉米须子，这样煮才会更香哦，玉米味道更浓郁。
我今天的玉米是和南瓜、红薯、鸡蛋和一锅出的，锅下边煮玉米，屉上蒸南瓜、红薯、鸡蛋， 20分钟搞定。
半成品的冷冻骨肉相连无需解冻，直接扔入空气炸锅，设置一下：180度15分钟完成，中途需要翻面，不用一滴油
【周二早餐】可颂热狗肠+核桃百合红润粥+豆腐丝黄瓜拌扒鸡。
可颂热狗肠，我用的是手抓饼，把它切两刀成三角形，取一角卷入热狗肠，刷蛋液， ter空气炸锅30分钟烤制完成。
可颂热狗肠详细做法儿童节，给孩子做无油省事小零食吧，酥又香，儿子两口一个吃不停
核桃百合红润粥，之前没喝过。去超市的时候见有搭配好的，细瞧了一下，食材家里都有，超市里挺贵的，怕自己记不住，特意拿手机拍了图，回家自己搭配的：核桃仁、百合、红芸豆、红枣、红皮花生、莲子、红小豆、大米。洗净放入电饭煲里，用杂粮粥功能预约，要点：留出来4小时的浸泡时间，这样的粥才会香喷喷软糯
【周三早餐】热压芝士草莓酱鸡蛋三明治+果仁燕麦牛奶+黄瓜鸡蛋软饼+杂粮米糊
果仁燕麦牛奶，小学生一人食。是参考外面的早餐奶制作，家里有干果，特意放里一些来提香增加口感。食材是：巴旦木几粒+红皮花生几粒+即食燕麦片1勺+牛奶1袋+清水100毫升，用ter迷你破壁豆浆机制作完成， 300多毫升刚刚好，都能喝光，营养足足滴！
芝士草莓酱鸡蛋三明治，简单而又受欢迎的早餐。两片吐司，一片放草莓酱，另一片放芝士片，中间夹入煎蛋合拢，三明治机3分钟热压完成。
黄瓜鸡蛋软饼，面粉加盐和鸡蛋、清水搅成稀面糊，擦黄瓜丝少半根的量，再放点葱花搅匀，电饼铛摊面糊制作完成，又香又软，真是好吃。
【周四早餐】苹果奶昔+香蕉西多士+菠菜鸡蛋饼+红薯二米粥。
菠菜鸡蛋饼，打了些菠菜汁搅面糊烙饼真是漂亮，连不爱吃菠菜的人都抗拒不了。面糊舀入电饼铛摊薄烙半分钟，淋入蛋液，撒熟的白芝麻，三分钟烙制完成。