人们常说 , 当前社会是一个“看脸的社会” 。 所谓的“看脸”也就是泛指一个人的外表是否出众 , 而出色的外表自然离不开一个挺拔的身高 , 所以很多家长都会担心自己的孩子长大后身高“不达标” , 会阻碍了将来的发展 。
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13岁的周周是一名初中生 , 本处于青春期的他却丝毫没有“青春少年”的样子 。 身边的同学一个个都如“雨后春笋”般猛长个儿 , 而周周却丝毫没有动静 , 而周周爸爸妈妈去年就发现了这个问题 , 只是没放在心上 。
趁着放假 , 周周爸妈带着孩子来到了省儿童医院 , 经医生检查发现 , 周周骨骺线接近闭合 , 后期也很难长高 。 医生听说周周爸妈明知孩子身高很长一段时间没有“动静”而置若罔闻 , 倍感叹息 。
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这“3信号”预示孩子骨骺线将闭合?
1、孩子“变胖”
孩子的身体在正常生长发育过程中的时候 , 往往是会比较瘦的 。 如果孩子的身高增长变慢 , 反而变得越来越胖 , 越来越壮的话 , 家长就要注意了 , 这是孩子骨骺线即将闭合的一个信号 , 孩子的身高即将停止增长 。
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2、身高发育变缓
如果正值发育期的孩子 , 身高的增速较之前相比缓慢了很多 , 而且与同龄人比相差甚远 , 排除掉遗传因素 , 这往往是骨骼线闭合的信号 。
有些父母会认为孩子属于发育较晚 , 但小编建议到正规的医院检查后 , 再进行判断比较好 。
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第二性特征发育
孩子处于青春期 , 身体分泌的不仅仅有生长激素 , 也会分泌性激素 。 生长激素可以使孩子不断长高 , 而性激素会使得生长激素得到抑制 , 使得孩子的骨骺线提前闭合 , 这个时候孩子就很难再长高了 。
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孩子骨骺线即将闭合 , 家长该做些什么?专家这样说:
保证科学膳食
正处于生长期的孩子 , 身体所需的营养自然比成人需求要多 。 这时家长们就要合理搭配饮食 , 需要给孩子合理的调脾补钙 。
可以尝试综合营养素【加内乐素】:把山药、山楂、鸡内金、炒麦芽、核桃肽、骨胶原蛋白、锌等营养科学调配 。
【山楂】:酸酸甜甜 , 帮助打开孩子食欲;
【鸡内金】:养护孩子脾胃 , 缓解积食不适感;
【这“3信号”,预示孩子骨骺线将闭合?儿科专家:及时补救还能长】【核桃肽】:被称为“脑黄金” , 含有优质谷氨酸;
【锌元素】:改善食欲不振问题 , 可以推动孩子生长 。
【骨胶原蛋白】:小分子的钙 , 孩子的吸收率更高 , 有助骨骼发育;
数十种营养成分相互搭配 , 十分适合发育期的孩子们补充 , 口感酸甜方便携带 , 为孩子的成长保驾护航 。
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2、矫正不良作息习惯
矫正不良的作息习惯 , 日常生活要注意劳逸结合 , 尽量避免熬夜 。 需要注意的是 , 不同年龄阶段的孩子对睡眠时间亦有不同的要求 , 如8-14岁儿童睡眠应保持9-10小时 , 14-20之间的青少年则应至少保持7-9小时的睡眠 。
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3、加强精神引导
加强对孩子的心理疏导有助于其身心的同步健康 。 处于长身体的孩子容易受各种外界因素的影响而发生情绪变化 , 不良的情绪不仅会影响其长高 , 更会影响其心理健康 。 为此 , 加强精神引导工作 , 多关注孩子的内心情感变化尤为重要 。
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