du一口顺滑~好吃不胖小甜品｜贝贝南瓜布丁

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?最近在很努力的控制自己少吃一些甜品，但是嘴馋真的是个巨大的绊脚石还是忍不住，那就用海氏i7风炉烤箱来做个好吃不胖低脂健康的贝贝南瓜布丁吧!
【 du一口顺滑~好吃不胖小甜品｜贝贝南瓜布丁】By 冰淇淋忠实粉丝
用料

贝贝南瓜 1个
牛奶 20g
鸡蛋 1个
糖 6克

做法步骤

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1、一口顺滑~好吃不胖小甜品|贝贝南瓜布丁 ?最近在很努力的控制自己少吃一些甜品，但是嘴馋真的是个巨大的绊脚石还是忍不住，那就用海氏i7风炉烤箱来做个好吃不胖低脂健康的贝贝南瓜布丁吧! ?需要准备的材料: 贝贝南瓜一个（我的约300g）牛奶20g 鸡蛋1个糖6g ?制作步骤: ①整个贝贝南瓜洗净后上锅蒸15min，从三分之一处切开，把籽和肉分别挖出来 ②将南瓜泥放入料理机，加入20g牛奶和6g糖搅打，打入一个鸡蛋，继续搅打后过筛倒入南瓜盅里 ③烤箱预热后180℃烤制30分钟 ?一勺下去，duang~duang~duang!如丝般顺滑

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