小番茄|黑椒鸡胸肉果蔬沙拉沙拉酱|牛油果|烤肉酱

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都说减脂餐难吃，可这款却让我好吃到停不下来。用大喜大黑椒烤肉酱腌制过的鸡胸肉特别入味。大喜大烤肉酱无需添加任何调料一酱搞定，特别省事。做沙拉卫生很重要，切菜砧板刀具必须专板专刀，生熟分开，所以，我选择摩飞砧板刀具消毒机为家人的健康保驾护航。
By 绿pegk
用料

鸡胸肉一块
生菜一颗
牛油果半个
珍珠小番茄 4个
甜玉米半根
青豆 10颗
橄榄油适量
大喜大黑椒烤肉酱适量
沙拉酱适量
全麦土司一片

做法步骤

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1、清洗干净的鸡胸肉用厨房纸切吸干水份切片。

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2、鸡胸肉片用适量大喜大黑椒烤肉酱腌制30分钟左右。

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3、需要的食材清洗干净沥干水份。

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4、牛油果切片。

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5、珍珠小番茄对半切开。

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6、煮熟的盐水青豆。

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7、甜玉米煮熟。

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8、全麦面包切小块。

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9、煎锅刷橄榄油下腌制好的鸡胸肉。

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10、煎好的鸡胸肉切小块。

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11、装盘。

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12、摆上全麦土司。这款有肉有菜有主食的美味沙拉就做好了。

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13、拌上沙拉酱超级无敌好吃。
小贴士夏天天气炎热，容易得肠胃炎，做凉拌菜、沙拉一定要选用生熟分开的餐具，摩飞砧板刀具消毒机真心不错，三刀三板一键烘干消毒。做烤肉大喜大烤肉酱真心好吃，做法简单省事。
【 小番茄|黑椒鸡胸肉果蔬沙拉】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！