丽水市中心医院运动医学中心|如何完美避开月经？，高考 “毛医生

“毛医生，我女儿下个月要高考啦，偏偏那两天来月经，她每次都痛得死去活来的，有什么办法让她考好试再来月经好伐？”
“毛医生，下个月X号我要去海边玩，算算日子正好那两天来月经，帮忙用点药推迟一下月经呗！”
经常会有朋友或患者
因为这样或者那样的原因，
要求我帮忙推迟月经。

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高考日期临近，有女生预计恰逢高考期间月经来潮，担心痛经、烦躁等经期症状影响正常发挥，因而希望推迟月经。好在今年高考推迟了！这两天也接到很多妈妈的电话，现在发这篇科普文给高考的孩子们还来得及！
那么究竟是否存在既安全又有效的延迟月经的方法呢？
答案是肯定的!
虽不能说“万无一失” ，但确实能够满足大多数人的要求。目前临床中最常用的药物有两种：
第一种是短效口服避孕药，看清楚，不是紧急避孕药哦！
市面上常见的有妈富隆、优思明、达英-35等。短效避孕药除了避孕之效外，还有诸如调经、改善皮肤、缓解痛经、预防肿瘤等优点。一般为21-28片包装。
推迟月经的方法很简单，仍然是在月经的第1至5天任选一天开始服用，一直连续服用至允许月经来潮的前一天停药即可，月经一般在停药一周内来潮。举个例子，末次月经6月7日，因7月7日至8日考试，要求之后再来月经，故建议服药方案为：6月11日开始服药，每天1粒，连续服用至7月8日，随后停药，停药一周内来月经。
当然，如果你开始服药时已经超过了月经第5天也没关系，只要不是临近下次月经，它依然是相对比较靠谱的推迟手段。
第二种方案为孕激素
【丽水市中心医院运动医学中心|如何完美避开月经？，高考】常用的有口服安宫黄体酮片、微粒化黄体酮以及地屈孕酮片。昨天本院护士问能否“打针” ，每天注射黄体酮针显然是不方便的，一般不推荐。
一般建议在预计下次月经第一天的前1周开始服用，连续服用至允许月经来潮停药即可，月经一般在停药一周内来潮。还是刚刚那个例子，末次月经6月7日，因7月7日至8日考试，要求之后再来月经，推荐孕激素方案为：6月27日开始服药，连续服用至7月8日，随后停药，月经将在停药一周内来。由于该方法需要能够预计下次来月经的时间，因此更适合月经规则的女生。
能够延迟月经甚至人为造成闭经的方法其实还有很多，比如米非司酮、炔诺酮等等，但是安全性不及上述两种方案。
家长又开始问了，吃这药不会对身体不好？
推迟月经以后，月经会不会变得乱七八糟啊？
在这里也请大家放心，上述两种方法一般不会干扰之后的月经周期，如果真要说有影响的话，那就是对于原本月经不调的患者来说，反而有“调经”的治疗作用，只要本身没有用药禁忌证，是可以服用的。

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第一，尽管提供了各种推迟月经的方法，但是，真心不建议采纳。除非痛经无法忍受，还是顺其自然更为妥当。上述药物在初期服用时都有可能发生不良反应，比如，恶心，头晕，头痛，倦怠感，失眠，过敏伴或皮疹，肝功能异常等等；备考期间，要记着服药，又要承受药物的不良反应，而且孕激素类药物停药后会导致月经血量大幅度增加。
第二，这个方法虽说安全，但也仅能偶尔为之，毕竟它干扰了内分泌水平。