#凉面#夏天的爽口凉面,无油低脂,多吃一点也不用担心长胖( 二 )
第九步:锅中倒入适量的水烧开 , 然后把荞麦挂面放入锅中煮至成熟 。
第十步:将煮好的面条过一下凉水 。
第十一步:取一个大碗 , 捞些面条 , 放上西葫芦丝、蛋皮、香菜 , 再浇上一些碗汁 , 撒上一些白芝麻拌匀就可以开动了 。
多说几句
【#凉面#夏天的爽口凉面,无油低脂,多吃一点也不用担心长胖】蛋皮主要是用来装饰的 , 也可以不放 。 如果要摊蛋皮 , 建议大家一定要用不粘锅来做 。 另外 , 锅要先用小火烧热一点 , 这样才可以摊薄 。
- #鸡蛋#夏天遇到这菜从不讲价,一次买5斤,当成主食,比鸡鸭鱼肉还好吃
- 黄鳝▲夏天,多给孩子吃此肉,25元一斤,每周吃一次,孩子个子长得高
- 『豆角』夏天,碰到这菜别手软,2元一斤,简单一蒸,家人常吃脾胃好
- #西瓜#夏天,吃葡萄吃西瓜,都不如吃它,利尿、润肠通便瘦肚子,还好吃
- 咖啡:明日小暑,别忘给家人吃“三宝”,轻松入伏,全家顺利过夏天
- 「丝瓜」夏天最爱吃的开胃菜,营养、美味,解馋又下饭,老少皆宜!
- 「玉米」夏天遇到此菜别手软,一次买一堆,将它做成面食,比馒头还好吃
- 『』夏天野钓有妙招,讲究“四钓四不钓”
- 『』夏天野钓做这些改变,再难钓的鱼也照样咬钩
- #包菜#夏天,遇到这菜我从不放过,1元1斤,坚持一周吃3次,腰身细了