励志的娱乐|到底有多累,不敢犯错的人生( 二 )
潜意识层面 , 木木其实不是因为一点点小错误 , 而把整个自己都否定掉 。 而是 , 他本身就对自己充满了自我否定 , 才借着一点小事表达出来了 。
“我什么都做不好” , 就是木木无法接纳的、底层的、核心自我认知 。 谁揭发这个事实 , 他就对谁愤怒 。
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可是退一万步讲 , 即使你哪里都不好又怎样呢?同事也不能把你怎么样呀 。
即使他觉得你不好 , 即使你哪里都不好 , 他也还是不得不跟你共事 , 不得不帮助你 。
那应该是他难受才对 , 怎么会你难受呢?
木木表达了一个更深的逻辑:
我不好 , 别人就不喜欢我了 。
也就是对木木来说 , 他介意的并非是别人指出他的错 , 并不是自己犯了错 , 并不是自己做得不够好 。
而是:
一旦我做得不够好 , 别人就会发现 。
一旦别人发现 , 别人就会介意 。
一旦别人介意 , 别人就会不喜欢我了 。
所以木木这么努力地避免自己犯错 , 因为他太怕一旦犯错 , 别人就不喜欢他了 。
因此木木无法不对自己苛刻 , 也无法原谅自己犯错 。 原谅自己的犯错容易 , 可是你原谅了自己 , 别人不原谅你怎么办?
你觉得犯错无所谓了 , 别人还是觉得有所谓怎么办?只要别人还是觉得不喜欢犯错的你 , 那他还是不喜欢你啊 。
所以即使再辛苦 , 木木也得努力地改 , 努力地维护自己的形象 , 努力地不犯错 。 累算什么 , 累是可以忍受的 。 可是不被别人喜欢呢?那更难受啊 。
人的潜意识是非常聪明的 , 在累着自己和不被别人喜欢之间 , 果断选择了前者 。
即使累会带来挫败感、委屈感、愤怒感、脾气暴躁 , 不过这些在别人是否喜欢自己面前 , 都不重要了 。
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探索到这 , 我想你也会和木木有一样的疑问:
别人是不是喜欢自己 , 真的那么重要吗?怎么就那么重要呢?自己喜欢自己不好吗?为什么一定要一个同事的喜欢?
进一步的探索后 , 木木的潜意识进行了很多层次的加工:
我不好 , 同事就会跟领导说我不好 , 领导也会发现我不好 。
领导发现我不好 , 就会抛弃我、辞退我 。
然后 , 我工作就没了 。
我就养活不了自己了 , 或者不得不找个更差的工作 , 活得很艰难 。
所以是的 , 有些人的喜欢是非常重要的 。
一开始木木也没有觉察到过自己担心的是这些 。 他只是单纯地不喜欢同事指出他的错误而已 。
深层次探索后 , 木木觉得不可思议 , 因为现实是 , 他在公司排名是比较靠前的 , 不会被开除的 , 他很确信 。
可这不足以安抚木木的恐惧 。 现在排名靠前有什么用 , 潜意识有的是方法摧毁一个人的自信心 , 任他的现实条件再好 , 任他的工作再优秀 。
木木的潜意识采用了什么方法呢?
万一将来……
万一将来不好了呢?万一现在的好是暂时的呢?万一我不好是还没有被领导发现呢?
所以做得再好也没有用 。 一个“万一” , 可以摧毁掉你所有的努力 。
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木木实在是太怕自己犯错了 。
每个错误 , 在他的潜意识加工后 , 都会成为我哪里都不好、没人喜欢我、我将来没工作、我要饿死了 , 极端的恐惧 。
概括一下 , 木木的逻辑就是:
我一个地方没做好 , 做错了 , 我就是不正常的 。
我不正常的没做好 , 就是我不好 , 哪里都不好 。
我不好 , 别人就会不喜欢我了 。
别人不喜欢我 , 就会跟领导说 , 领导也会不喜欢我了 。
领导不喜欢我 , 就会辞退我 。
我失去这份工作 , 我就活得很艰难 , 就活不下去了 。
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