儿科医生鱼小南|别让小失误毁了宝宝的奶粉,奶粉冲泡的3个细节爸妈收好了
宝爸宝妈们对于奶粉的选择 , 绝对是百里挑一 。
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【儿科医生鱼小南|别让小失误毁了宝宝的奶粉,奶粉冲泡的3个细节爸妈收好了】不过各位爸妈 , 要想宝宝喝的好 , 不要只关注原材料“严苛”的挑选 , 奶粉冲泡也很有讲究哦 , 很关键哦 。
特别是以下三点爸妈们要注意:
一、严格遵循奶粉和水的比例
新手爸妈刚开始冲泡奶粉的时候 , 不免都有些手忙脚乱 , 奶粉量和水量要求的都特别严格 , 冲个奶粉都要冲出了做化学实验的严谨感 。 有必要么?当然有啦!这完全是为了宝宝的健康成长考虑 。
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首先 , 宝宝每个阶段喝的奶粉量以及水量 , 都是有严格配比要求的 , 既能照顾到宝宝娇嫩的消化系统 , 又能满足宝宝的营养需求 , 宝爸宝妈们完全可以放心~
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其次 , 宝宝体内的器官以及各种功能还未发育完全 , 适当的营养有利于宝宝生长发育 , 但过剩的营养对宝宝来说 , 将会是“甜蜜的负担” 。
有些宝妈可能想给宝宝补充水分 , 特地在冲奶粉的时候多加点水 。 对此 , 小南只能说 , 这位宝妈是“好心办了坏事” 。 “多加水”这个举动 , 相当于稀释了奶粉 , 同样液体量所含的营养就减少了 , 另外这些额外的水量可能会扰乱宝宝体内的电解质平衡 , 严重的甚至会造成“水中毒” , 得不偿失 。
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二、冲奶粉的水温
冲奶粉最适宜的是温水 , 水太热可能会影响奶粉中的营养成分 。 不同品种的奶粉会有其建议的冲泡水温 , 宝爸宝妈可以以此为参考 。
在喂宝宝之前 , 爸妈们别忘了先试试温度 , 别烫到宝宝 。 宝妈们可以滴几滴奶在自己的手腕内侧 , 感觉温度适宜就可以喂了 。
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三、冲好的奶可以放多久?
冲好的奶粉 , 要尽快给宝宝喝 , 不要放太久 , 如果宝宝已经喝了一部分 , 剩下的要在1个小时内喝完 , 超过1个小时就不要给宝宝喝了 , 宁可重新泡一次 , 减少细菌污染的可能性 。
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奶粉作为宝宝的营养“源泉”之一 , 冲泡它的时候再怎么讲究也不为过 , 以上三点 , 爸妈们get了么?
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