医说健康|不通气！家长掌握这4个方法，教你轻松搞定，孩子经常鼻塞在抚养宝宝的过程中很多家长都遇到过不

在抚养宝宝的过程中很多家长都遇到过不少的“难题” ，尤其是新手父母，遇到很多问题都不知道如何处理，只有不停地学习育儿知识，才能在育儿的道路中走得更好。
宝宝也苦于无法用语言来表达身体的具体情况，只能够以哭闹的方式告诉家人，家人也因此懊恼不已，不知道“小祖宗”到底发生了什么事情。

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如果宝宝鼻子经常“不通气”,这4种日常护理方法，爸妈需掌握。
一、按摩迎香穴
迎香穴的具体位置在鼻翼两侧外缘大约一厘米皱纹中，宝宝鼻腔不通气的时候家长可以轻轻地用手指按摩这个穴位，帮助宝宝促进鼻腔的血液循环，使鼻翼得到扩张之后就可以改善通气的情况。
在按摩的时候一定要注意力度，不要过度用力使宝宝的鼻黏膜受到损坏，在按摩之前还要保证手指干净，不要给细菌伤害孩子的机会。

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二、热敷鼻子
宝宝的鼻腔受到堵塞之后就会影响呼吸，家长可以选择一块质地比较柔软的小方巾浸泡在温水里面，然后拧干帮助宝宝热敷鼻子。
需要注意的是不能使用温度太烫的水，宝宝的肌肤非常娇嫩，如果毛巾过烫就会造成皮肤损伤，使宝宝更加难受。

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三、保持房间温度
在天气比较寒冷的冬季气候会变得十分干燥，这段时间就可以运用起加湿器，让空气的湿度增加，宝宝呼吸了比较湿润的空气就会使鼻腔里面的分泌物得到稀释，呼吸就会相应改善。
放置加湿器的位置应该尽量离宝宝远一点，不要让宝宝的衣服被湿气浸湿之后受凉。

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【医说健康|不通气！家长掌握这4个方法，教你轻松搞定，孩子经常鼻塞】四、清理鼻腔分泌物
有的时候孩子的鼻腔里分泌物比较多也会引起呼吸不畅，这时候就可以将棉签打湿，轻轻地伸入宝宝的鼻腔将分泌物拖出来。
如果分泌物的位置比较深，家长可以在宝宝鼻腔滴入一、两滴生理盐水，刺激宝宝打喷嚏或者将分泌物稀释之后使用棉签拖出来。

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以上四种方法可以帮助宝宝改善鼻腔不通气的症状。但是宝宝生病之后家长可不能掉以轻心，不能擅自在家使用药物治疗，因为引起宝宝鼻腔不通气的原因有很多种，比如患了感冒、鼻炎、鼻窦炎等疾病，应该及时到儿童医院检查身体，明确病情之后及时用药才能让宝宝尽快恢复健康。

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在日常生活中要注意做到房间多通风换气，经常给宝宝的奶瓶、餐具以及玩具做好消毒措施，也要尽量避免让宝宝接触不卫生的物体和食物，有的宝宝有咬玩具的习惯，这样会让更多的病菌进入身体，导致身体反复受到病菌的侵犯引起疾病。
平时要多带宝宝到户外晒太阳帮助身体补钙，宝宝可以吃辅食之后要注意饮食营养均衡，让宝宝养成不挑食的好习惯，多吃各种肉类、蔬菜、水果使身体的营养保持充足，帮助宝宝提高身体体质，减少生病概率。