善德兄弟|大姨妈两天就没了?“月经量少”最可怕的是什么?
最近有很多女性朋友说 , 自己的月经量很少 ,
一般一两天就结束了 , 每天只换一片卫生巾 。
周围很多姐妹也说 , 随着年龄变大感觉自己月经量越来越少了 , 小的时候刚来的时候每次月经能有五天到一周 , 而现在二三天就干净了 , 而且感觉量也比之前少了很多 。
月经量少对女性有什么危害?那么怎么判断自己的月经量过少呢?
【善德兄弟|大姨妈两天就没了?“月经量少”最可怕的是什么?】正常月经什么样?
经量为一次月经的总失血量 , 一般是20~100毫升 。 一般每天换3~5次卫生巾 , 就算是正常 。
有些女性月经周期基本正常 , 但是经量明显减少 , 甚至点滴即净;
有些女性经不足两天 , 量也少得可怜 , 这些都属于“月经不调”的范畴 。
本文插图
月经的本质就是子宫内膜每个月生长一次 , 脱落一次 。
子宫内膜每次脱落都会留下血块和垃圾 , 需要子宫打扫卫生 , 及时排出去 。
如果这些垃圾清理不及时 , 就会留在子宫里 , 继续发霉、发炎 。
很多女性不重视 , 子宫作为女性非常重要的排毒器官 , 月经量太少了是不正常的!太多的垃圾堆积在了你的子宫 , 久而久之 , 后患无穷!
本文插图
长期月经不调会导致子宫肌瘤
月经量少是怎么回事?
对照一下 , 看你是哪种类型的月经量少?
1、血虚型:月经量少或点滴即净 , 色淡 , 头晕眼花 , 心悸无力 , 面色萎黄、下腹空坠 。 舌质淡 , 脉细 。
2、肾虚型:经少色淡 , 腰酸膝软 , 足跟痛 , 头晕耳鸣 , 尿频 。 舌淡 , 脉沉细无力 。
3、血瘀型:经少色紫 , 有小血块 , 小腹胀痛拒按 , 血块排出后痛减 。 舌紫暗 , 脉涩 。
4、痰湿型:月经量少 , 色淡红 , 质黏腻如痰 , 形体肥胖 , 胸闷呕恶 , 带多黏腻 。 舌胖 , 苔白腻 , 脉滑 。
本文插图
其实 , 月经量少、月经不调有虚实之分 , 虚者多因素体虚弱 , 大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾 , 或房劳伤肾 , 而使血海亏虚 , 经量减少;
实者多由瘀血内停 , 或痰湿壅滞 , 经脉阻滞 , 血行不畅 , 经血减少 。
月经量少的危害?
1、月经量少 , 可引起色斑、暗疮 , 影响美容:这些色斑、暗疮 , 不是化妆品能解决的 , 因其是机体病变的反映 , 尤其是月经量少颜色黑及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现 。 如果不及早重视 , 不但影响美容 , 而且还会影响身体健康 。
2、可能会导致不孕不育:月经量少的人体质一般都不太好 , 有可能会导致怀孕困难 。
3、引发妇科炎症:月经量少颜色黑可能是女性某些妇科炎症的表现 , 如子宫内膜移位、宫颈炎、卵巢早衰等 。
4、引发头疼:头痛是一种较常见的疾病 , 就其发病的机率来说 , 女性要大于男性 , 这与女性独有的生理特点有关 , 流行病学调查结果表明 , 与月经有关的头痛 , 约占女性头痛的20% 。
本文插图
月经量少如何自我调理?
健康十六字调理方针:“排除毒素、打通循环、净化血液、激活细胞”
1、充足的睡眠 。 肝血不足 , 月经量容易变少 , 皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘 。 最迟也要在晚上11点以前入睡 , 才能使肝血得到滋养 。
2、调整心态 。 调整好自己的心态 。 有些时候 , 心理上的压力会导致月经异常 。
- 「」“为啥要背叛王宝强?”哈哈哈哈哈哈哈,兄弟你睁大眼睛好好看看她是谁!
- 【】房子的隔音差,楼上在干什么听得一清二楚,兄弟你这有点不行
- ▲爆笑GIF:该是减肥的时候了
- 「」“坐车遇到一个美女,我怎么做才可以撩到她?”哈哈哈兄弟坐稳了
- #鸡蛋#在我国泛滥成灾,在非洲却被吃到差点绝种,非洲兄弟口味这么重?
- #重庆#筷子兄弟在重庆开面馆,粉丝吃一碗“猪脚面”,看见账单成了哑巴
- 『小姐姐』女神小姐姐陪男友健身火了,“妖精坐”引网友热议,网友:兄弟自求多福!
- 「」《葫芦兄弟》邮票的荧光,太!好!看!了!
- 小崔说医|女朋友来“大姨妈”会痛?别再让她多喝热水了,钢铁直男别错过
- []小尺寸设计的农村双拼别墅,两兄弟共建造价低,非常实用