嘟嘟育儿坊|看到第三个泪奔了，中国妈妈三大焦虑原因出炉( 二 ) 文源|曾奇峰心理工作室（ID：zqfxlgzs

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进口奶粉，高端辅食，美味零食，名牌穿着，优质的教育资源……
每一项，都成了妈妈们的“必争之地” 。
家长为什么对于“给孩子更好的”如此执着？
因为我们总是把对“内在自己”的爱惜，折射到孩子身上。
我们总是在强调，孩子是一个独立的个体，要把孩子当成他自己对待。可是，不向孩子投射自己的想法，真的很难做到。
那个小小的，长得和我们有点像的孩子，我们总是会把他们想象成小时候的自己，没有足够被无条件接纳与爱惜过的自己。
父母渴望什么，就总是希望给孩子什么。尤其是我们小时候求而不得的，不曾拥有的美好，必须要捧到孩子面前。
可实际上，我们只是想给内在的自己一份弥补。我们也在默默担忧，担忧自己会像自己的父母一样，没有给孩子足够的爱。
父母总想给孩子最好的，生怕自己不够“合格” ，在大大小小的事情上都小心谨慎，是对自身的一种绑架。

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父母的分离焦虑比孩子的严重
其实焦虑是一种很复杂的情绪，当我们深度剖析焦虑的背后，发现它有期待，有失落，有担忧，也有恐惧。
父母的焦虑，很大程度上来源于“分离” 。
我们总觉得是孩子离不开大人，可实际上，是大人离不开孩子。

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至今我还记得，第一次送女儿去幼儿园的场景。那天我默默参观了幼儿园的每个细节，用心记录孩子未来三年生活的环境。
我想象着女儿未来在这里玩的场景，那一排小椅子她会坐在哪里，周围的小朋友都不认识她会不会哭。
孩子们喝水的杯子，上面写着整齐的名字，我知道她从此要融入这个班级，要变成一名普通的学生，不再是家长众星捧月的感觉。
她会不会不好意思找老师要水喝，会不会表达不出来想上厕所的意愿，会不会伤心时候找妈妈找不到哭到嗓子哑……
想到一切的未知，想到自己“狠心”把女儿丢到幼儿园，我的眼泪都会忍不住流下来。
到了晚上放学，我早早在校门口等着她。和我想象的不一样，我以为她会和我一样热泪盈眶，仿佛久别重逢。
没想到她非常开心，还高兴地告诉我：原来小马老师是姓马，而不是吃草的“小马” 。
我们慢慢地接受着，适应着，孩子远没有我们想象地需要我们。他们有自己的生活，有自己的喜好，他们与我们渐行渐远。
可是我们总想为他们做些事情，否则怎么能够心安呢？
《重构你的家庭亲密关系》一书中说：在每一个非常明确的有具体指向的焦虑背后，都隐藏着一种失落。

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即使知道孩子终将远去，谁又能控制自己不唠叨地嘱咐：“钱带够了吗？路上小心点啊！”明知意义不大，还是忍不住再送一程，再送一程。
父母的焦虑来自于对分离的恐惧，孩子每一次成长，都是对父母的“背叛” 。
能为孩子多做点什么，父母心里就多踏实一分。能做的事越来越少，内心就充满了空虚。
焦虑的反噬作用，不容忽视
焦虑和压力一样，适度焦虑能起到正面作用，焦虑过度就会蒙住我们的双眼，让我们做出错误的选择，错误的事情。
担心孩子做得不够好，担心自己无能为力，会让自己变得过于插手孩子的事情，剥夺孩子的独立性。担心自己给孩子的资源不够，会让自己经常压抑，无名怒火反而会冲家人发泄。担心孩子与自己渐行渐远，就忍不住成为溺爱型家长。