黑猫的厨房TB|夏天的看家菜,酸豆角炒肉末,一次1斤不够吃,超适合夏天的做法


天气热 , 大家好像对酸的、冰冷的食物特别感兴趣 , 而且一说到这些词 , 就好像特别有食欲 , 温度也随之降了几度似的 。
曾经看过一个帖子 , 关于夏天爱吃酸味食物 , 在大多数人来说多喜欢 , 酸菜炒猪大肠、酸辣炒鸡杂 , 只要是带些酸味的食物 , 总能让人多吃1碗饭 。 酸 , 能增进食欲 。
夏天的酸豆角也当季了 , 前一阵子腌制了一些酸豆角 , 现在拿出来吃时间正好 。
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夏日炎炎 , 用自己腌制的酸豆角炒肉末 , 是许多人听着就垂涎的家常小炒 。 如果不会腌制酸豆角 , 那就尽量买袋装有品质保证的酸豆角做这道菜 。
有朋友说 , 在饭店里吃这菜可开胃爽口了 , 自己在家做不知道为什么酸豆角容易发软 , 而且还有汤汁 , 口感不太好 。 今天就和大家分享我做的酸豆角炒肉末 , 注意好步骤 , 腌制的1斤酸豆角绝对吃不够 , 下饭又开胃 , 还可以是佐粥的好搭档 。
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【香辣酸豆角炒肉末】
食材:酸豆角半斤 , 前腿肉300克 , 小米辣少许 , 陈醋、白糖各适量 , 油少许 , 生抽半茶匙 , 蒜末适量 。
做法:
1.自己腌制的酸豆角或者买的酸豆角也好 , 清洗干净后抓干一下水分 , 然后把酸豆角切成碎粒 。
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【黑猫的厨房TB|夏天的看家菜,酸豆角炒肉末,一次1斤不够吃,超适合夏天的做法】
2.准备一些前腿肉 , 剁碎 。 稍微花2分钟时间剁碎 , 不需要剁成肉糜 , 我更喜欢手动剁碎肉末的口感 , 比机器搅打的有劲道一些 。
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3.切碎的豆角先倒入炒锅中 , 中小火翻炒一下 , 因为酸豆角是腌制品 , 含大量水分 , 最好提前一步倒入锅中 , 不需要放油 , 先把水分煸炒掉一部分 , 这样吃起来口感菜爽脆 。
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4.炒干水的酸豆角盛出 , 再次热锅下油 , 把蒜末和小米辣以及肉末倒入锅中 , 中火煸炒出肉末的油脂与香味 , 把肉末炒散开 。
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5.把炒干水分的酸豆角粒倒入锅中 , 与肉末快速翻炒拌匀 , 吸收煸出的油脂 。
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6.最后调味 。 因为酸豆角的酸和咸味都不一样 , 如果酸豆角较酸 , 就不用再放陈醋了 , 如果酸豆角足够咸 , 就千万别再放食盐 , 可以放少许的白糖综合一下味道 , 这样炒出来的酸豆角才好吃 。
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酸辣开胃 , 夏天的10分钟小炒应急家常菜 , 你掌握了吗?
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